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浅述当代体育舞蹈

浅述当代体育舞蹈    摘 要:阐述了体育舞蹈在传入中国几十年来对国内的一些发展,以及重点对体育舞蹈技术水平在发展现状过程中遇到的问题,提出一些宏观的看法。我国体育舞蹈专业和业余选手对体育舞蹈的理解与认知,以及简要地提出对提高国人业余体育舞蹈技术水平,和专业舞者技术水平之间差异的一些看法。一切都从“实践指导理论,理论升华技术”出发来衡量和提高体育舞蹈技术及个人修养。    关键词:身体素质;文化背景;创造性思维   一、体育舞蹈在国内的发展   体育舞蹈,亦称为国际标准舞,它的发展过程经历了原始舞―公众舞―民间舞―宫廷舞―交际舞―新旧国际标准交际舞―体育舞蹈这几个发展阶段。   它是通过人体自身动作来抒发和表达内心各种情感的身体活动。同时作为物质手段,它又具有消遣、娱乐、健身、竞技和审美的文化价值。它内涵丰富,涉及范围广,是文化、艺术、修养体魄相结合的一项运动,其中包涵了舞蹈、音乐、教育、力学、美学、心理、服饰以及运动训练学等。它跨越体育、艺术、教育三大领域,还是一种重要的社交礼仪和相互交流情感的交际手段,也是一种不受任何国界限制的“无声语言”。   体育舞蹈有着悠久的历史,丰厚的文化底蕴。“观其舞而知其德”,一个国家的体育舞蹈技艺普及与发展水准可从侧面体现出一个民族的文化素养、精神面貌。我们只有深刻地研究,挖掘其内涵,真正认识体育舞蹈的精髓所在,才能使体育舞蹈在国民体育中普及,以及促进《全民健身计划纲要》的实施,才能在学舞、习舞、演练的过程中,准确地表现出每一个舞种特点,充分展示舞蹈的感人风貌,弘扬体育舞蹈所体现的深层次“人文理念”,及培养互相配合协作的精神。   而体育舞蹈传入我国的时间也就短短几十年,却已是风靡国内,已成为国内大中专院校选修课之一,也成为大众健身的一项主流运动。在大家生活物质水平提高的同时人们更注重的是身体及精神文化素养的提高,而体育舞蹈则是在国内算得上一项非常主流的运动项目,也为我国人的精神物质文化提高,起到了不少的作用。首先体育舞蹈是一项绅士运动,在这项运动中不仅为人们身体锻炼达到了目的,而且不仅在跳舞的过程中更注重了自己的仪表和言谈举止外,在平日的工作学习中也起到了一定的影响力。还为一些俱乐部提供了不少的经济利润,使其在精神、物质双赢的前提下作出了不小的贡献。   二、身体素质   体育舞蹈是集体育、舞蹈、艺术、音乐为一体的一项体育运动项目,它既有速度力量美,又有艺术高雅的美。同时还是一项双人配合的运动项目,是需要男女两位舞者经过长期的磨炼配合,才以精湛的舞蹈技艺和精心的组织编排展现予大家。体育舞蹈是属于难美性项群众多的一项。    (一)主导类表现难美性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析有如下三个方面。    1.体能特征    身体形态对运动员的竞技能力起着重要作用,要求运动员具有优美的形体,表现出动作的敏捷与灵巧。难美性项群运动员神经过程的均衡性和灵活性高,视、听、触觉及本体感觉准确、灵敏。在素质方面,力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着重要的作用。    2.技能与战术能力特征    技能主要表现为时空判断准确,对身体姿态控制的能力强,能够熟练掌握各种专门器械,以及与同伴的协调配合。而在战术运用上,主要体现在动作编排上的扬长避短、动作的合理布局等方面。    3.心理和智能特征    感知觉灵敏度高,善于自我调节,具有果敢精神。在智能上具有丰富的想象力和创造力,善于分析和判断动作。从上面三个决定性条件里面我们不难看出难美项群对身体素质有较高的要求。而体育舞蹈又隶属于难美项群中的一项,是以身体为媒介。把身体躯干为中心通过四肢动作协调配合,与舞伴的默契配合,以美的姿态、美的造型来展示人体速度力量美、形体美来吸引观众和裁判。体育舞蹈中男女选手各自的身体形态,展示着迥然不同的美。男子健壮、有力、稳健的体态,和女子凹凸有致、曲线优美的形体构成了阳刚之美和阴柔之美。在对比中显露出绝妙的和谐。   体育舞蹈的动作大部分由下肢发力,通过身体躯干传达到四肢及各个关节展现予大家,而提高身体核心的稳定性可以使舞者在展现中拥有绝对的身体优势美来提高自身表现力。人体核心最主要的区域是由腰、骨盆、髋关节三部分构成。根据核心稳定性的定义、核心稳定性是由骨盆和身体躯干部位肌肉的稳定来展现和控制身体姿态的表现,四肢肌肉的发力建立支点为上下肢力量的传递创造条件,为身体重心的稳定和移动提供力量的身体姿态。在体育舞蹈中旋转是众多选手和舞者必炫的一项技术,旋转速度越快则需要更强的平衡性和稳定性,这就需要加强我们的核心稳定性,而核心稳定性不仅仅需要核心力量,也需要速度、柔韧、灵敏、等各种素质的协调,而不是单一存在的某一素质或能力,而是相依相存、缺一不可的。   (二)在体育舞蹈中,国内的选

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