实施初中毕业升学体育考试的意义-徐汇区教师进修学院.PPT

单、双杠 （一）单、双杠测试的内容 1、单杠 男生：跳上成支撑（1.5分）——一腿向前摆越成骑撑（2.5分）——前腿向后摆越成支撑（3分）——后摆下（3分） 女生：跳上成支撑（1.5分）——一腿向前摆越成骑撑（2.5分）——前腿向后摆越成支撑（3分）——前翻下（3分） 2、双杠 男生：跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前进一次（3分）——两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆（2.5分）——前摆下（3分）。 女生：跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前进一次（3分）——屈腿弹 杠，前摆并腿进杠，后摆（2.5分）——前摆下（3分） 支撑跳跃（山羊分腿腾越） 1、动作测试要求 动作图解： 男、女学生同为山羊分腿腾越的动作测试（山羊高度有高、低两个，1m～1.15m供学生自选；踏跳板按放的远度也有学生自己选择）。 考务人员培训要点 1、起跳正确是指上板时为单跳双落动作； 2、分腿过山羊时应是双手支撑器械； 3、山羊的设置高度为：1米～1.15米； 4、考试前，考务人员要向学生说明测试方法、要求 和注意事项等（如，每位学生有二次测试机会等）； 5、明确评分标准； 6、测试过程中应有专人进行保护，但不进行任何帮助。 排球（双手正面垫球） 1、测试方法与要求 男、女学生同为正面双手垫球的测试。受测者在规定的测试区域（3米×3米）内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，并达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次数计数。受测者每次垫球的高度为：男生为2.24米、女生为2米。每名受试者测试两次，记录其中成绩最好的一次。 ★球的选择：除软排以外的所有排球 2、评价标准 男生 2、评价标准女生 考务人员培训要点 1、是测试者自己抛球开始作正面双手垫球的测试； 2、垫球过程中用单手、手掌和手背等部位垫球只作 为动作过渡但不作计数； 3、受测者每次垫球的高度为：球的上沿达到男生 2.24米、女生2米的高度； 4、测试中球落地即为测试结束； 5、每人有两次测试的机会，记录做好一次的成绩； 速度力量类项目 50米 立定跳远 实心球 1分钟跳短绳 ★ 引体高上(男) ★ 仰卧起坐(女) ★ (★为今年新增项目) 学生在五项中选择一项考试 跳绳评分标准 仰卧起坐测试要求 1.场地器材：垫子若干块、辅放平坦。 2.测试方法：受试者仰卧垫上，两脚稍分开，屈膝呈90度，两手指交叉贴于脑后另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。 受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。 3.注意事项：如发现受试者借用肘部或臀部起落的力量起坐时，该次不计。 仰卧起坐评分标准 引体向上 要点： 1.双手正握杠,直臂悬垂。 2.静止后再用力引体。 3.身体不能有附加动作。 4.下颏超过横杠上沿为完成一次。 立定跳远、掷实心球 1.场地：地上预先划好线或用立定跳专用垫（旁边拖一皮尺） 2.测试程序：按顺序进行三次。 3.注意点： 立定跳远：静止原在起跳、两脚同时起跳、不能两次起跳（跳前脚离开地面）、跳前不能触及起跳线。 掷实心球：原地静止开始、预备时前脚不能离地、球出手前后脚不能向前迈步、不能触及起掷线或前面地面。 50米跑 鞋子：不能穿钉鞋（不公正、不安全） 要引导好学生选项 原则： 1.选有特长、得分高的项目。 2.避免不确定因素多的项目。（如50米、排球、头手倒立等） 4.初中毕业体育考试技能项目成绩评价标准 单杠（低杠） （一）测试内容 1.男生：跳上成支撑（1.5分）-——一腿向前摆越成骑撑（2.5分）-——前腿向后摆越成支撑（3分）-——后摆下（3分） 2.女生：跳上成支撑（1.5分）-——一腿向前摆越成骑撑（2.5分）-——前腿向后摆越成支撑（3分）-——前翻下（3分） 4.初中毕业体育考试技能项目成绩评价标准 （二）标准与分值 （1）9.0—10分：支撑时直臂顶肩，推杠移重心同时直退完成单腿摆越，骑撑动作稳定；后摆下预摆协调，弹杠后摆有力腿过杠面，推杠展体后落地平稳。女生前翻下慢而轻，落地近杠。 （2）7.5—8.9分：支撑时直臂顶肩，单腿摆越时微屈膝，后摆下弹杠后摆经展体，落地平稳。女生前翻下落地较轻。 （3）6.0—7.4分：支撑时直臂，单腿摆越摆越时重心移动和摆腿不协调，先摆越后换手，或摆越时落地一次；后摆下有腹离杠和推杠过程。女生前翻下独立完成。 双杠 （一）测试内容 1.男生：跳上成分腿坐（1.5分）-——分腿坐前进一次（3分）-——两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆（2.5分）-——前摆下（3分） 2.女生：跳上成分腿坐（1.5分）-——分腿坐前进一次（