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田径训练心得体会初中
田径训练心得体会初中
篇一:田径训练工作总结 田径训练工作总结 田径是我校传统项目,我校田径训练推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,提高了学生的运动水平,提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田径训练,离不开以下几个方面: 一、教练的责任感和事业心 学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。首先必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神。体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带来许多困难。怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境长期是“露天作业”,“夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,早、晚要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身的素质。 二、科学的选苗 有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是运动专业队训练,学生的条件好不好并不重要,关键是能应付比赛。我觉得,不论是专业队还是业余队,选苗工作一样不可忽视。俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作必须不辞劳苦地深入到各乡各镇,甚至要深入到 周边县市去发现,去挖掘,这个工作我们应该尽早去做,才能做到心中有数,有的放矢。 三、科学严格的训练 科学训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的,并按个人的基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心,听取学生反馈意见。建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。 四、学生良好的训练素养 要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏创佳绩为国争光的事例,使学生树立起认真训练,为校争光、为己争气的信念。第二,单有学生自身的积极性是不够的,还要经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好地督促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是学生取得成功的一个重要方面。 总之,教育教学无万能之法,也无定法,但贵在得法。它的关键在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我认为要不断地鼓励学生,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。 篇二:提高田径运动训练效果的几点体会 提高田径运动训练效果的几点体会 摘 要 田径运动的训练是体育工作的重要内容之一,田径运动 的训练安排是否合理、科学,是否能够取得成绩,这些所受到地影 响因素很多。良好的训练内容和合理的训练方法,可以有效的提高 田径运动的训练效果。文章叙述了提高田径运动训练效果的几点体 会。 关键词 提高 田径运动 训练效果 体会 如何才能提高田径运动的训练效果,这一直是很受人们关注的问 题,田径运动从发展到现在,已经有了很长的历史,也发展衍生出 很多田径项目。田径运动的训练方法各不相同,但是都有着相同的 目标,那就是提高田径训练的效果。田径运动的训练需要注意不同 的训练时间、训练器材、训练内容以及训练场地等等。这些都是不 可缺少的,就以学生的田径运动训练来说,学生的训练课形式和节 奏的安排要多样化,各种训练手段也要尽量地避免枯燥性,激发学 生对田径运动的兴趣和爱好。这样才能有效的提高田径运动的训练 效果。对于田径运动效果的提高,我主要有以下几点体会: 一、做好运动员的思想教育工作 在田径运动的训练当中我们要认真强调思想教育与训练相互结合 的原则,在教学训练的过程当
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