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- 2018-11-23 发布于安徽
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健
康
教
育
手
册
目 录
一、慢性病防治知识
1、高血压
2、糖尿病
3、冠心病
4、脑卒中
5、癌症
二、传染病防治知识
1、肠道传染病
2、肝炎
3、手足口病
4、狂犬病
5、流感
6、禽流感
7、肺结核
8、流行性出血热
9、艾滋病
三、叶酸
慢性病防治知识
一、“市民七大知晓活动”和“市民健康阶梯行动”
慢性病防治关键在于预防,只要每个人注意控制腰围、体重、血压、血糖不超标;注重平衡膳食、吃动平衡;特别是控制好油、盐摄入量;就能有效的预防和控制慢性病的发生发展。
“抚州市民七大知晓活动”口号是:请您关注自身及家人健康,知晓您的腰围、体重、血压、血糖和食用油、盐摄入量及正常值;知晓:三高吸烟超腰围,其中之一算高危。具体内容是:
⑴腰围:男≤85cm、女≤80cm;
⑵体重指数(BMI)=18.5~23.9 Kg/m2,计算方法:体重公斤数/身高米的平方;
⑶血压:收缩压≤
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