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试谈科学健美观 　　【摘要】进入二十一世纪已初步进入一个物质生活基本满足的社会，人们逐步追求健康第一，审美意识加强，本文论及的就是在这种条件下应树立一个怎样的健美观，如何对待健美问题，处理好各种问题，对创新和谐社会和社会发展观都有积极的影响。 　　【关键词】健美；体形；健康；科学训练 　　 　　 　　1．前言 　　 　　人类对于美的追求和鉴赏，先是从人的体形开始的，俄罗斯伟大的美学家尼雪夫斯基说过一句名言：世界上最高级的美体现在人形体美是一种天然健康的美，是有人类以来人们一直追求的目标，江泽民同志为体育战线上的题词是“全民健身、利国利民、功在当代、利在千秋”。健身、健美。 　　 　　2．研究对象与方法： 　　 　　2．1研究对像：通化市零点健身中心男女不同年龄各50人 　　2．2研究方法：文献资料法、观察法、调查法、数理统计法 　　 　　3．研究结果与分析 　　 　　3．1正确的健康意识，良好的生活方式是获得形体美的首要条件，贯彻“健康第一”的指导思想必须正确理解健康内涵，1948年，世界卫生组织(wH0)在宪章中指出：健康不仅是免于疾病和虑弱，而且是保持身体上精神上和社会适应方面的完美状态，wH0宪章明确了健康是一个综合的范畴，经过几十年来不断地探索和总结，人们对健康的内涵基本达成共识，认为人们健康包括身体JK．10理JK良好的社会适应能力等内容