第四章 心理健康与心理障碍资料讲解.pptVIP

第四章 心理健康与心理障碍 ? 第一节 概 述 ? 第一单元 心理健康的概念 ? ;3、生活理想切合实际； 4、不脱离周围现实环境； 5、能保持人格的完整与和谐； 6、善于从经验中学习； 7、能保持良好的人际关系； 8、能适度地宣泄情绪和控制情绪； 9、能有限度地发挥个性； 10、能适当地满足个人的基本需求。; 三、概括的定义： 所谓心理健康，最概括、最一般地说：是指人的心理，即： 1、知、情、意活动的内在关系协调； 2、心理的内容与客观世界保持统一； 3、促使人体内外环境平衡； 4、促使个体与社会环境相适应； 5、不断发展健全人格； 6、提高生活质量； 7、保持旺盛的精力和愉快的情绪。; 四、联合国世界卫生组织（1948年）对健康的定义为： 不但没有身体缺陷和疾病，还要有完满的生理、心理状态和社会适应能力。;第二单元 心理健康???基本标准 ? 一、心理健康十标准论（郭念锋）： （一）周期节律性：用心理活动的周期节律性来衡量心理健康的水平。 （二）意识水平：用意识反映水平衡量心理健康水平。 （三）暗示性：通过暗示性的强弱来衡量心理健康水平。; （四）心理活动强度：指突然的强大的对精神刺激的抵抗能力。 （五）心理活动的耐受力：指对慢性的长期的精神刺激的耐受能