大学生自我同情、应对方式与主观幸福感的关系-应用心理学专业论文.docx

I I 摘 要 自我同情是指对自身同情的态度，可以界定为一种积极的对自我认识的态度或情绪 唤醒及调节策略。个体不回避或隔离自身的挫败和痛苦体验，以开放和宽容的态度去感 受、去减轻痛苦、并对这种痛苦和挫败进行理解、宽容和无偏见的认识，并将这种境遇 认识到是人类普遍的情绪体验，是人类经历中无法避免的体验。目前国内对于自我同情 的研究还比较少，尤其是实证研究则更少；而且对自我同情的测量问卷本土化的也很少。 因此本研究在吸收、借鉴前人研究成果的基础上修订自我同情的问卷，并系统地考察了 自我同情、应对方式和主观幸福感之间的关系，并得出了以下结论： （1） 以大学生为研究对象，修订后的自我同情问卷包括 12 个题项，3 个维度，分 别是正念、孤立感和自我宽容。该问卷具有较好的信度和效度，达到了统计学的标准。 （2）我国大学生自我同情处于中等水平，且在是否担任班干部、年级、生源地、 父母的文化水平等维度存在显著差异。 （3）大学生的自我同情、应对方式和主观幸福感两两间呈显著相关关系。积极的 应对方式与主观幸福感呈显著正相关，消极的应对方式与主观幸福感呈显著负相关。积 极的应对方式与自我同情及正念维度、自我宽容维度均呈正相关，积极的应对方式与孤 立感维呈负相关；消极的应对方式与自我同情及正念维度、自我宽容维度均呈负相关， 消极的应对方式与孤立感维度呈正相关。主观幸福感与自我同情及正念和自我宽容存在 显著正相关，主观幸福感与孤立感存在显著负相关。 （4）应对方式在自我同情和主观幸福感之间起部分中介作用，即自我同情可以通 过应对方式来影响主观幸福感。一方面，自我同情可以直接对主观幸福感起到显著的预 测作用，另一方面，自我同情可以通过应对方式对主观幸福感起到间接的预测作用。所 以想要提高学生的主观幸福感，需要一方面关注学生的自我同情水平，同时也要培养和 树立学生的积极应对方式。 关键词：大学生；自我同情；应对方式；主观幸福感 III III IV IV ABSTRACT Self-compassion refers to the sympathetic attitude, can be defined as a positive sense of self attitude or emotional arousal and regulation strategies. The individual does not evade or isolation of their frustration and pain experience, know to open and tolerant attitude to feel, to relieve pain, and understand, the pain and frustration tolerance and unbiased, and this situation awareness is a universal human emotional experience, is the human experience can not avoid the experience. Although the study of Self-compassion is still at a preliminary stage, and to explore the structure still needs to be perfected. Neff suggested in 2003 that self-compassion concept of Self-compassion, the structure of the related interpretation. He thinks that self pity should include three elements: self tolerance (self-kindness ), the universal human nature ( common humanity ) and consciousness ( mindfulness ). The research in Self-compassion is still relatively small, especially less empirical research; and the questionnaire of localization of self-compassion is seldom. Therefore this study revised self pity questionnaire based on absorption, drawi