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- 2018-12-02 发布于江苏
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我的生命线培训
热身活动:啄木鸟行动 全体起立,每位同学的手搭在前面同学的肩上,为他(她)按摩,并问对方是否舒服,感觉怎样。然后向后转,为前面的同学捶背,并问对方是否舒服,感觉怎样。 两列面对面,按老师口令行事:微笑着注视对方,向对方点头问好,伸出右手与对方握手问候,然后与对方拥抱拍背。 心理体验活动之: ——叩问心灵 规划人生 只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人 只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人 只有超人的推理,却不了解自己,是个迷茫的人 ——樊富珉 活动目标: 1、梳理自己人生的发展轨迹,对过去的我、现在的我、未来的我做评估与展望。 2、 能够正确看待过去所发生的事情,特别是生活中的负性事件,能接受或者换一个角度去看待。 3、珍惜时间,抓住机遇,对自己的未来有所规划和承诺。进一步思考生命的意义,提升生命的价值。 我的生命线 “生命线”是个什么东西,和铁路线、航线有什么不同? 生命线是你我都有的东西,人手一份,不多不少。人间有多少条性命,就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。 这个游戏就是画出你人生的路线图。 第一步:准备 请将白纸和笔(一支彩色、一支黑色)放在桌上; 听着音乐
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