手外伤术病人术后功能锻炼.docVIP

健康教育处方： 手外伤病人术后如何进行功能锻炼 　　手术治疗仅为手部功能恢复创造了必要条件，手部功能的完全恢复很大程度上取决于术后的功能锻炼。一般于伤后2周左右，创口缝线已经拆除，当医师说明可以活动锻炼时，可进行主动握拳和伸指的锻炼，以中指为中心，各指外展和内收，以及以拇指为中心的对掌活动。在指关节活动中，可用健侧手的拇指按在患侧手指的背侧，健侧的第2、3指放在患指掌侧固定近端指节，以便使该指节的远端关节能更有效地进行主动锻炼，也可利用简单物体帮助锻炼，以增加患者锻炼的兴趣和效果，如揉核桃、乒乓球或健身球以锻炼手指的屈、伸、外展、内收和协调运动。 漯河医专二附院骨四科宣健康教育处方： 手部肌腱损伤术后如何进行功能锻炼 1．一般在术后1～3 周进行早期无抗阻的功能锻炼。限制性被动活动, 以促进新生胶原纤维形成纵向排列, 减少粘连, 促进愈合。此期应在医护人员的严格指导下进行患肢( 指) 被动屈曲, 伸直活动。 2．术后4～5 周进行中期无抗阻的功能锻炼。指导患者轻度主动活动患肢( 指) , 练习时动作要缓慢, 适当用力, (8～10)次/d, 每次5 min, 以引起酸胀为宜, 避免暴力性的动作。对肌肉和关节进行按摩, 配合用局部理疗等方法。 3．术后6周逐渐增加功能锻炼。变被动活动为主动活动。患肢( 指) , (10～15)次/d, 每1 h～2 h 重复一次, 功能活动由