课件：高血压健康知识讲座.ppt

适宜的酒量 每天饮酒量限制在少量：123原则 白酒小于1两 葡萄酒小于2两 啤酒小于3两 妇女饮酒量要减半，不提倡饮高度烈性酒 健康 高血压的治疗 高 血 压 得了高血压，如何构筑我们的健康？——三大支柱 合理膳食 健康生活 药物治疗 若量一次血压偏高，怎么办？ 口味是不是很重？ 是不是不爱运动？ 是否肥胖？ 是否吸烟饮酒？ 通过改变以上行为习惯，血压正常，可不服药。 什么情况下必须服药？ 1.血压持续升高6个月以上，改变生活方式后，血压仍然不能得到有效控制。 2.经过多次测量，证明血压的收缩压≧160mmHg，舒张压＞90 mmHg时。 3.血压高于140/90mmHg，同时患有糖尿病或发生过心肌梗死、心绞痛、脑血管意外的病人。 高血压治疗误区 ≦ 1.没有症状，就不用治疗 一般来说，大约有50%的早期高血压病人可以完全没有任何症状，这种高血压其实潜在的危险更大。因为，有症状的人，会促使他及时就诊，调整治疗方案，从而有助于病情的控制；而没症状的人，只是由于个体差异，对高血压不敏感，因而忽视了治疗，但血压高所造成的危害在持续着，结果很多人直到出现心衰、脑出血等严重并发症后才去治疗，悔之晚矣。所以只要诊断患有高血压病，都应该认真地进行治疗。 2.血压高了吃药，血压不高不吃药 高血压病目前尚不能治愈，由于药物的作用血压才能降至正常，一旦停药，血压会很快恢复至原来的水平。因此，高血压病患者一般需要终身用药。 3.高血压病只需服药就足够了 高血压的防治应是以非药物疗法作为防治基础，如调整生活方式、低盐、低脂、戒烟限酒及运动锻炼等，并在此基础上服用降压药物，控制血压在理想或目标水平。 4.血压降得越快越好 除了少数高血压急症，如高血压脑病、高血压危象等，患者血压极高，症状很重，如不迅速将血压降下来，有可能发生危险，这类患者应迅速把血压降下来。而一般高血压患者为慢性过程，治疗强调规律性和个体化，且不主张一下子将血压患者降得过快、过低，应该逐渐降至理想或目标水平，并能在全日24h平稳降压，尽量减少血压的波动。 5.新药、贵药就是好药 高血压的治疗非常强调个体化用药，即根据患者的具体情况选择相应的药物，而本能一概而论。因此一定要在医生指导下用药，不要盲目追求新药、贵药，以为新药、贵药就一定意味着是“好药”。 6.依照别人的经验服用降压药 高血压病因复杂，临床分型很多，每个人对药物的反应性、适应性和耐受能力又各不同，各种降压药的性能也各异，因此，不能用同一个固定的模式服药，而应坚持“个体化”的用药原则。 北京降压0号:为复方制剂，其组份为每片含氢氯噻嗪12.5mg，氨苯蝶啶12.5mg，硫酸双肼屈嗪12.5mg，利血平0.1mg。 复方罗布麻片，本品为复方制剂，其组份为每片含：罗布麻叶218.5mg、野菊花171mg、防己184.2mg、三硅酸镁15mg、硫酸双肼屈嗪1.6mg、氢氯噻嗪1.6mg、盐酸异丙嗪1.05mg、维生素B10.5mg、维生素B60.5mg、泛酸钙0.25mg。 7.高血压病能彻底治愈 高血压目前还不能彻底治愈，但高血压患者也没有必要悲观，通过合理的治疗，高血压可以得到有效控制，从而减少并发症的发生，并明显降低死亡率。 什么是高血压？如何确诊为高血压？ 哪些人更易得高血压？ 患高血压后，有哪些危害和并发症？ 若量了一两次血压高，如何控制？什么情况下，高血压是必须吃药呢？ 血压150/80，吃降压药后，低压会不会降的更低？ 若吃一种药，血压一直控制正常，用换药吗？ 血压控制正常，就可以自行停药或减药吗？ 终身服用高血压药，会不会有副作用？ 祝身体健康、万事如意！ 高血压病的健康教育 什么是高血压？如何确诊为高血压？ 哪些人更易得高血压？ 患高血压后，有哪些危害和并发症？ 若量了一两次血压高，如何控制？什么情况下，高血压是必须吃药呢？ 血压150/80，吃降压药后，低压会不会降的更低？ 若吃一种药，血压一直控制正常，用换药吗？ 血压控制正常，就可以自行停药或减药吗？ 终身服用高血压药，会不会有副作用？ 高血压有“三低” 1、低知晓率。 2、低控制率。 3、低治疗率 。 高血压分类 原发性高血压：指发病机理尚未完全清楚，临床上以血压增高为主要表现的一种独立疾病，约占所有高血压病人的95%。 继发性高血压：指某些确定的疾病或病因引起的血压升高，约占所有高血压病人的5%。如：肾性高血压、肾上腺性高血压，大血管性高血压、妊娠期高血压等。 高血压危像定义： 短时间内血压升高，收缩压≥200mmHg, 舒张压≥120mmHg. 高血压的危害 高血压可怕吗？ 可怕的是 高血压的 并发症！ 高血压并