腰椎间盘突出症康复教材课程.pptVIP

过渡页 过渡页 过渡页 过渡页 过渡页 过渡页 腰椎间盘突出症康复 康复因素分析 年龄：30～40岁，康复效果最好，大于50岁最差。 职业与劳动：坐位工作／学习者优于体力劳动者。 吸烟 既往史 病变节段 身体质量指数 3 麦肯基疗法 其理论基础：“动态椎间盘模型” 诊断方法：非创伤性动态间盘试验 治疗策略：是通过脊柱伸展时，剪切力减弱，纤维环后部放松和膨出纤维环前部拉紧，髓核向前移动，椎间盘压力减低，使症状出现“向心化”现象，从而可促进了椎间盘的复位。 信度与效度：“向心化现象”的出现可以准确地表明用力学治疗方法将有很好的效果，同时指明了治疗合适的运动方向。如果检查过程中没有出现“向心化现象”，预计力学治疗方法不佳。 观点：强调自我治疗与积极预防，不支持卧床休息、支撑／腰围 优势：具有安全、见效快、疗效短 4 分类方法： 姿势异常综合征：以脊柱在静止位置产生的间断性疼痛为特征 健康教育，矫正不良姿势，保证腰椎正常的生理曲度，坐姿、站姿尽量将腰板挺直，养成习惯。 注意：牵拉方式并不能纠正姿势综合征，肌力训练也不改善效果。反复运动对姿势矫正并非完全必要。若采用反复运动训练时，运动量为完全屈曲-伸展10-15次/h。最后一次强度以10%为好。患者3周内养成良好姿势，可以考虑养成海绵圆枕靠垫。 5 分类方法： 功能不良综合征：是以在一个限制性运动