第八套广播体操5---8节复习及单双腿跳.pptxVIP

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  • 2018-12-02 发布于河南
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第八套广播体操5---8节复习及单双腿跳.pptx

第八套广播体操5---8节复习及单双腿跳

小学体育教学课件制作人:马大伟单 位:霸州市岔河集乡刘庄中心小学开始上课小学体育教学课件首 页趣味游戏广播体操教材分析教学目标学情分析教学构思趣味游戏——单双脚跳圈游戏规则: 1、跳时途中不许接触圆圈。 2、发令后或拍手后方可跳动。 3、单脚跳时摆动腿,不许接触地面。下一页图片欣赏(1)下一页图片欣赏(2)下一页图片欣赏(3)第五节—体转运动第六节—全身运动第七节—跳跃运动第八节—整理运动第八套广播体操第八套广播体操(5—8节)第五节—体转运动(8拍X4)预备姿势:直立。1、左脚向左一步(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向下)。2、上体左转90度,同时左臂于体后屈肘,手背贴腰,右臂胸前平屈、手指触左肩(掌心向下)。3、两臂伸直,经前成左臂胸前平屈、右臂侧举(掌心向下),同时上体右转180度,眼看右手。4、 还原成直立。5-8、同1-4,但方向相反。第六节—全身运动(8拍X4)预备姿势:直立。1、左脚向前成弓步,同时两臂经前至侧上举(掌心相对)抬头,眼看前上方。2、左脚收回,同时上体前屈,手指于脚前触地(掌心向后)。3、全蹲,同时两手扶膝(两肘外分、手指相对),眼看前下方。5-8、同1-4,但换右脚做。第七节—跳跃运动(8拍X4)预备姿势:直立。 1、跳起,左、右分腿落地,同时两臂胸前平屈,两手半握拳(拳心向下)。 2、 跳起,还原成直立。 3、跳起,左、右分腿落地,同时两

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