癌症患者之饮及养生.pptVIP

癌症患者之飲食及養生 香港中文大學中醫學院 梁直英 內容 樂觀態度,積極面對,適當娛樂 堅持體育鍛練,勞逸結合,作息有序 保持二便通暢 慎風寒,防感冒 多聽專家意見,勿迷信廣告 定期到醫院復查 飲食清淡,富於營養 中醫治療癌症之理念 一. 樂觀態度,積極面對,適度娛樂 根據調查,腫瘤患者,6成人出現心理障礙,悲觀絕望,萬念俱灰,煩躁失眠,惡心厭食,使病情急劇惡化.第四軍醫大學唐都醫院進行一項”腫瘤患者心理健康狀態與T淋巴細胞亞群關系的研究”,結果表明,患者存在不同程度的焦慮,抑鬱及免疫功能的改變,從而影響生活質量及治療的耐受性. 嚴重的情緒反應導致其輔助誘導T淋巴細胞(細胞毒性T細胞,自然殺傷細胞)減少,以及抑制T淋巴細胞增加. 一. 樂觀態度,積極面對,適度娛樂 所以,心理調節對腫瘤的預防,治療及預後都有重要的影響.有資料顯示,常常抑鬱生悶氣,”帶氣”吃飯,易患胃癌;常強忍怒火,易得乳腺癌;情緒壓抑不得釋放,易得肺癌,總之,不良情緒, 可以影響免疫功能. 二. 堅持體育鍛煉,勞逸結合,作息有序 體育鍛煉作為輔助手段之一,有利於降低腫瘤的複發率和死亡率,提高生存質量.有資料顯示,結腸癌患者每週鍛煉3小時以上,相比於不足3小時者,其5年癌症相關死亡率下降了百分之7.9. 另一項研究也顯示,結腸癌病人,在結束所有治療6個月後, 每週參加3小時以上娛樂或運動,其癌症復發率和死亡率均