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大学生健康教育概论 北京大学医院 云 虹 健康的时候:我们对它满不在乎，从来也没想过它对我们意味着什么，对我们的生命意味着什么 生病的时候:我们对健康才有深刻的认识，才有切肤的体会。 当生命屈指可数时:健康对于一个人来说，恐怕是世界上最好的东西。 只有面对疾病的侵袭，面对环境的威胁，面对周围的每一例生命的故事，人们才会对健康产生更深的感悟。 拥有健康就拥有生活，拥有健康就拥有生命，拥有健康就拥有成功的希望。 随着人民生活水平的提高，人们对健康的重要性也发生了飞跃性的变化，那么什么是健康呢？每一代人对健康都有着自己不同的诠释，甚至每一个人对健康的理解也不同。你可以询问你的父母，问问他们是如何看待健康的。也许他们会告诉你，无痛无灾、平平安安就是健康。大多数大学生，包括社会上很多的人，都有着与你们父母类似的理解，只要觉得没哪里出现病痛就算是健康的人了。(这种说法仅仅将健康局限在生理也就是躯体方面) 这种说法是否正确呢？作为新一代的大学生我们应该怎样看待健康的问题呢？ 健康概念的演变 健康的标准（健康新概念） 生理健康 心理健康 社会适应健康 道德健康 生理健康的标准： 从普通意义上讲，生理健康就是：发育和生理功能正常，没有疾病，体魄强健。 WHO曾就生理健康提出了标准：体重合适，身体匀称而挺拔；能抵抗普通感冒和传染病；眼睛明亮，反应敏锐；头发具有光泽而少