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公共医师复习

1.2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕中期后能量在非孕基础上增加(B)。A.100kcal/d B.200kcal/d C.300kcal/d D.400kcal/d考试信息:特殊人群中孕妇很重要; 推荐摄入量尤其要注意。2.蛋白质生物价为(C)。A.吸收氮/食物氮B.吸收氮/储留氮 C.储留氮/吸收氮D.食物氮/吸收氮考试信息:一些计算公式要牢记。 如:特殊人群的身高、体重;BMI;生物价; INQ;%NRVS等。 3.假设某一食品,对其进行标签解读。 (1)基本解读 (2)配料解读 (3)净含量及食物成分解读 (4)产能营养素解读(简单计算) (5)NRVs (6)营养标签评价(总结表)考试信息:产品说明书;宣传材料;公式;程序。 4.幼儿园实际操作食谱的编制步骤 (1)确定儿童膳食能量标准; (2)确定宏量营养素膳食目标; (3)根据餐次计算每餐营养素参考摄入量; (4)食物品种和数量的确定; (5)设计一日食谱; (6)食谱营养分析计算; (7)食谱的评价与调整。考试信息:儿童个体、学校、大学生食堂等食谱的编制及原则。 5.营养教育提纲。 (1)对象; (2)时间; (3)地点; (4)题目;(重要) (5)方法; (6)重点与难点;(重要) (7)正文。 A.第一段;(简写) B.重点;需展开一般三个小点; (重要) C.难点:需展开一般三个小点; (重要) D.最后一段;(简写) 6.非带量的食谱题,如:高考学生,有溃疡、注意力不集中…… (1)先写要点、特点 (2)写食谱(参照各类食物营养) (3)注意其它考试信息:教师、孕妇、乳母、老人等人群。 7.某单位体检发现,在347名办公室人员中(男163名),2007年男性肥胖者50名,女性37名,在08年体检中,除原有人员仍为肥胖外,男性肥胖者又增加了12人,女性增加了9人。该单位人员年龄年均在25-40之间。问:(1)08年该单位肥胖的发病率为?患病率为?(2)08年该单位男性肥胖的发病率?患病率?女性肥胖发病率?患病率?(3)该单位男女性比例?(以男性为1)发病率、患病率的公式要牢记!!!一定时期某人群中某病新(旧)病例数/同期暴露(观察)人数 8.一些膳食调查(表格)题:(1)称重法:表格、原则、工作程序、注意事项;(2)24H回顾法:主要内容、表格、工作程序、注意事项;(3)回顾法和膳食史结合方法:内容、注意事项、工作程序、表格;(4)记账法:工作程序、注意事项、表格;(5)称重记账法:表格、工作程序、注意事项 9.社区营养干预计划:(1)设计并制定总体框架;(2)制定项目目标:远期与分目标(5点)(3)确定目标人群;(4)制定营养干预策略;(5)确定主要活动;学校瑜家庭(6)项目评价;(7)制定执行时间表;(8)制定经费预算;(9)写明参加单位人员。 10.小李,女,22岁,为追求骨感美,长期节制饮食导致营养不良。她的体格测量结果是:身高:165cm,体重40kg,请完成以下各题:(1)用理想体重法评价她的营养状况;(2)用BMI法对其营养状况进行判定;(3)作为营养师你的建议? 11.烹饪营养考题:(1)不带量食谱(已叙述)(2)如何减少营养素损失;(3)如何保存营养素;(4)烹饪方法的比较;(5)烹饪原料的营养特点,如含维生素C高的食物。12.人体测量与评价:(1)身高—身高计;体重:杠杆式体重计; 皮脂厚度——……计;血压——血压计、听诊器;(2)理想血压: 120mmHg 80 正常血压: 120-139 80-89 高 血 压: 140 90(3)BMI: 18.5 18.5-23.9 23.9 28 13、案例分析:现代厨房中,餐饮旺季时,为了提高工作效率,常有以下做法:1、厨师会提前备料。一般在前一天就会把第二天所需的蔬菜洗涤后切割成需要的料型,放入冰箱保存,第二天就可以直接使用了,第二天空闲时,再准备第三天的料。2、使用冰箱里前一天剩下的米饭来熬制米粥。请你分析上面的做法是否符合科学烹饪要求,说明理由。 这一做法是不符合科学烹饪要求的。第一,从营养角度出发,因为蔬菜主要是提供给人体非产能营养素:维生素和矿物质。原料要尽可能多的保存营养素,应该现烹现加工,保证新鲜度,若提前一天加工,会使原料中的维生素、矿物质受到温度、湿度、PH值、氧等因素造成流失(举出一个例子,如维生素C:水溶性维生素普遍对空气中的氧气比较敏感,储存过程中易受氧化被破坏;碱性条件下极易导致水溶性维生素的大面积破坏);看似简单的原料初加工处理,如不正确,也能使营养素遭到破坏。这种现象往往在宾馆饭店中较为多见。因为宾馆饭店一般要根据宴席的数量提前备料,动物性食品尚可,含水溶性维生素的植物性食品若提前半小时切制,

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