糖尿病防治健康教育-健康教育所.PDFVIP

糖尿病防治 健康教育 核心信息 中国健康教育中心 二○一三年五月 01 糖尿病防治健康教育 核心信息 1.糖尿病是严重影响我国居民健康的慢性 病之一，每10个成年人中就会有1位是糖尿病患 者，如不及时进行正确治疗，会引发心脑血管 疾病、失明、足坏疽、尿毒症等严重后果。 2.糖尿病是可预防的疾病。保持健康的生 活方式，控制体重，戒烟限酒，加强锻炼，合 理饮食，降低油脂和盐的摄入量，是预防和治 疗糖尿病的基本措施。 3.定期体检可及早发现血糖异常或糖尿 病，有益于采取预防措施或早期治疗。 4.年龄≥45岁、高血压、血脂异常、心血 管疾病、肥胖、有家族史、巨大儿（出生体重 ≥4Kg）生产史、妊娠糖尿病史、静坐生活方式 为主的人，易患糖尿病。 02 5.糖尿病典型症状可概括为“三多一 少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。 6.有些糖尿病患者无典型症状，但经常出 现皮肤瘙痒、反复泌尿系感染、伤口不容易愈 合等情况，应及早检测血糖。 7.糖尿病是终身性疾病，需要长期坚持饮 食、运动、药物、监测、心理等综合治疗，以 阻止或延缓并发症发生。 8.糖尿病患者应坚持血糖监测，定期检测 糖化血红蛋白（HbA1c），控制血糖达标。 9.糖尿病的治疗不仅要血糖控制达标，还 要求体重、血脂、血压控制达标。 10.糖尿病的流行会给个人、家庭、社会造 成沉重负担，预防糖尿病是每个人的责任。 03 糖尿病防治健康教育 核心信息释义 1.糖尿病是严重影响我国居民健康的慢性病 之一，每10个成年人中就会有1位是糖尿病患者， 如不及时进行正确治疗，会引发心脑血管疾病、 失明、足坏疽、尿毒症等严重后果。 ◎ 根据2008年中华医学会糖尿病学分会14省市 糖尿病流行病学调查结果，我国20岁以上的成年人 糖尿病患病率为9.7%，估计成人糖尿病患者总数达 9240万人，其中农村约4310万人，城市约4930万人。 我国成人中糖尿病前期患者（空腹血糖和/或餐后血 糖不正常，但尚未达到糖尿病诊断标准）约1.5亿。 这意味着，我国成人中每10个人有1个糖尿病患者， 每4个人中有1个人血糖不正常。 ◎ 心血管病变是糖尿病患者的主要健康威胁。 糖尿病患者发生心血管疾病的风险增加2～4倍，且病 变更严重、更广泛、预后更差、发病年龄更早。 04 ◎ 糖尿病视网膜病变是导致成人失明的主要原 因。在2型糖尿病成人患者中，约三分之一患者合并 视网膜病变。糖尿病视网膜病变的患病率随病程延长 和年龄增长而上升。 ◎ 糖尿病足是糖尿病最严重的和治疗费用最高 的慢性并发症之一，严重者可以导致截肢。城市三甲 医院中，成人截肢患者中约三分之一是由糖尿病引 起。50岁以上合并至少一个心血管疾病危险因素（如 吸烟、高血压和血脂紊乱等）的糖尿病患者中，约有 五分之一合并下肢动脉病变。糖尿病患者下肢截肢的 相对危险是非糖尿病患者的40倍。 ◎ 超过三分之一的糖尿病患者会并发肾病。糖 尿病肾病是造成慢性肾功能衰竭的常见原因，也是做 透析的首位原因。 ◎ 10个糖尿病患者中有6个人伴有明显的临床糖 尿病神经病变。 2.糖尿病是可预防的疾病。保持健康的生活 方式，控制体重，戒烟限酒，