人格心理学读后3篇.docVIP

人格心理学读后感3篇 《人格心理学》这本书全面介绍了一个多世纪以来关于人格研究的理论，下面就是学习啦小编给大家整理的人格心理学读后感，希望大家喜欢。 　　人格心理学读后感1 “自我表露”是人本主义心理学流派里的一个重要概念，它指的是主动把自己的信息告诉其他人。人本主义心理学家西德尼?朱拉德认为，自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。一个人能够自由地向别人表露自己的信息，因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对他人的自我表露。成为一个心理健康的人的关键，用朱拉德的话说就是使自己更透明。 Blog的兴起使自我表露呈现出全新的形式。Blog不同于日记，后者只是写给自己看，没有交互性，而这种人与人之间的交流和反馈，是自我表露中的一个重要影响因素。而且，Blog中的人际交流超越了传统人本主义中的一对一概念，形成一对多的沟通网络，效果更好。 自我表露中的另一个重要因素是表露信息的私密性，一般来说，表露信息越秘密，表露效果越好。 为什么自我表露会促进心理健康?朱拉德认为，人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。直到我们对每一个人都是公开的和透明的时候，我们才能公开地、透明地看待我们自己。如果我们没有关注到自我的所有方面，我们就无法进步和变得自我实现。 喜欢写Blog的Blogger都具备比较高的自我表露倾向，因此根据朱