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- 2018-12-10 发布于湖北
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正确的洗手方法新
正确的洗手方法 目录 懂得为什么要洗手 什么时候需要洗手 什么是六步洗手法 懂得为什么要洗手? 手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、倒垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成。因此,手就容易粘染上许多病原体微生物。 科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。指甲缝里更是细菌和寄生虫卵藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。 懂得为什么要洗手? 另外有人作过一个试验,急性痢疾病人用5~8层卫生纸,痢疾杆菌还能渗透到手上,痢疾杆菌在手上可存活3天。流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。 懂得为什么要洗手? 因此,手是很脏的。为了清除我们手上有害微生物,所以我们必须洗手。 懂得为什么要洗手? 什么时候需要洗手? 懂得洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的: (1)从医院出来 医院是我们看病治病的地方,但也是一个细菌和病毒的“集散地”,医院的各个角落都存在着超乎我们想象的强大致病菌,而我们在医院时肯定会不可避免地接触到各种微生物,所以去过医院之后一定要洗手。 什么时候需要洗手? (2)回家后 进家门的第一件事就是洗手,否则外面的细菌一定会被你带回家,在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌,你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧! 什么时候需要洗手? (3)打喷嚏或咳嗽后 打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞沫,从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”,你也许会下意识地用手去捂,而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在,所以你的手在这时就成了“接力”传染源。 什么时候需要洗手? (4)接触钱币之后 所有人都知道钱很脏,没办法,那是要流通的,所以经过数不清多少双手才到了你的手里。但很多人在家里接触完钱之后,就会有侥幸的心理,就算是一个硬币也不行,哪怕你只是用指甲夹了它那么一下也不行。 什么时候需要洗手? 什么时候需要洗手? 同学们,你们觉得还有什么时候需要洗手呢? 什么是六步洗手法 六步洗手法是世界卫生组织推荐的、能够有效清除手部细菌的洗手方法,它一共包含六个步骤,其中的揉搓过程又包含六个小步骤,顾名思义,我们称其为“六步洗手法”。详细步骤如下: 什么是六步洗手法 水龙头下把双手淋湿 一湿 二抹 三搓 在手掌上涂抹肥皂或洗手液,均匀涂抹并搓出泡沫 反复搓揉双手的每个部位,如:手心、手背、腕部,指尖、指关节、指间隙等 在流动水下,将双手冲洗干净 四冲 六擦 关闭水龙头。如果水龙头不是感应式,可用干净纸巾包裹龙头并关闭,或用双手捧水冲洗龙头2-3次,然后关闭。 用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦干双手,也可用自动干手器把湿手烘干。 什么是六步洗手法 五关 其中,“三搓”又分为关键的六个小步骤,一般来说,如果严格按照六步洗手法,完成整个洗手过程(从湿手到擦干手)至少需要40秒的时间,其中揉搓至少需要15秒的时间。 什么是六步洗手法 谢 谢
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