治疗风湿性关节炎特效穴位新.docVIP

治疗风湿性关节炎保健穴位汇总 以下资料多数来自互联网，部分来自相关书籍。 腰背部穴位 1.小肠腧 取穴之法：在骶部，骶正中嵴旁1.5寸，与第一后骶骨孔相平。 穴位功效：属足太阳膀胱经，可治疗腰痛/遗精、遗尿、尿血、带下、疝气、腹痛、泄泻、痢疾等疾病。 按摩保健：患者站立，用双手叉腰，拇指端按、揉压此穴。每次2分钟左右。 疾病治疗：多用于治疗骶髂关节炎、肠炎、盆腔炎、淋 病等疾病。 胸腹部穴位 2.关元 位置：位于脐下三寸处。 取法：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。（四指横放即为三寸） 关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。 治各种血症：本穴为血液循环的强壮剌激点，又为先天气海，元阴元阳在此交会，虚症用灸，平时多揉按拍可促进血液循环。 另，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗 HYPERLINK /view/1698160.htm \t _blank 生殖系统疾病的目的。 功效：痛经，腹痛，温通经络，理气和血，补虚益损。 按摩：双手手指指端按、揉压，做环状运动。力度稍重，可反复操作。每次三分钟左右。 上肢穴位 3.尺泽 取穴方法：取此 HYPERLINK /view/20123.htm \t _blank 穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴（或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。 功效：风湿，咽喉肿痛，胃肠炎，调节微血管自律运动。 按摩：拇指指腹按压，每次2分钟。 4.曲池 定位：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。 配内关、 HYPERLINK /view/350060.htm \t _blank 合谷、血海、 HYPERLINK /view/577403.htm \t _blank 阳陵泉、 HYPERLINK /view/415613.htm \t _blank 足三里、 HYPERLINK /view/390400.htm \t _blank 太冲穴、 HYPERLINK /view/390340.htm \t _blank 昆仑穴、 HYPERLINK /view/390355.htm \t _blank 太溪穴、阿是穴，有 HYPERLINK /view/3875606.htm \t _blank 温阳散寒，活血止痛作用，经穴现代研究之一。实验结果表明， HYPERLINK /view/389509.htm \t _blank 曲池穴对人体的消化系统、 HYPERLINK /view/765561.htm \t _blank 血液循环系统、内分泌系统等均有明显的调整作用。 多用于治疗发烧、关节疼痛、鼻子过敏、腹泻、气喘、便秘等疾病。 5.外关 【标准定位】在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间， HYPERLINK /view/566784.htm \t _blank 阳池与 HYPERLINK /view/692203.htm \t _blank 肘尖的连线上。 【取法】取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，外关穴位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或 HYPERLINK /view/48959.htm \t _blank 当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。） 【特异性】本经络穴。八脉交经（会）穴之一；交阳维脉。 【功用】清热解表，通经活络。关节炎，颈椎病。 按摩：指端用力按压，做环状运动，每次2分钟，每日两次。 配伍 1配阳池、中渚，有通经活络的作用，主治手指疼痛，腕关节疼痛。 2配太阳、率谷，有祛风通络止痛的作用，主治偏头痛。 3配后溪，有舒筋活络的作用，主治落枕。 4配足临泣，为八脉交会穴，主治耳目、颈项及肩部病证。 文献摘要 1《甲乙经》：耳炖炖浑浑无所闻，外关主之。 2《铜人》：治肘臂不得 HYPERLINK /view/223354.htm \t _blank 屈伸，手五指尽痛不能握物，耳聋无所闻。 3《大成》：主耳聋，浑浑焞焞无闻，五指尽痛，不能握物。 下肢穴位 6.伏兔 足阳明胃经穴。在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌（膝盖骨）底上6寸。 出自《灵枢·经脉》。别名外沟。属 HYPERLINK /view/94706.htm \t _blank 足阳明胃经。在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸。