树立正确恋爱观特色班会.doc

. ..... 树立正确的恋爱观 九月主题班会 时间：2013年3月10日 地点：翰院416 参加人员：2012级戏美二班全体同学 主讲人：郭娟 主要目的： 1.通过主题班会活动，使学生树立正确的恋爱观，正确处理爱情正确处理爱情与学业之间的关系，要正确对待恋爱，要正确处理恋爱挫折，端正恋爱动机。 2.通过看录像、阅读材料、讨论等系列活动，使学生懂得爱情是一种责任和奉献, 恋爱要严肃认真、感情专一。 3.通过这次主题班会，希望同学们可以真正的了解正确的恋爱观，体会作为大学生要怎样正确处理恋爱中发生的问题，了解恋爱的特征。 主要内容： 开场： 人生的诱惑太多，特别是生活在这个花花世界里，若分辨不清是非，很易让自己迷失。我们在恋爱交往过程中，开始或许你会感到特别地激动、甜蜜、窃喜，同时也许开始变得有些不安、慌乱。随着年龄的增长，我们对感情也会有新的认识和要求。 内容： 树立正确恋爱观 要如何树立正确的恋爱观呢?  所谓恋爱观是指对待配偶和爱情的基本看法和态度，是社会经济制度、婚姻制度和伦理道德观念在恋爱问题上的反映。男女双方共同培养美好爱情的过程必须遵守一定的道德规范，并以此来调节和制约恋爱中的行为和各种关系。对于大学生而言，我们提倡树立科学的恋爱观，它包含以下几方面的内容： 要正确对待恋爱。正确处理好恋爱、学业两者之间的关系。恋爱是人生的一件大事，但并不是人生的全部。大学生应该以学业为重，因为学习是大学生的主要目的。学业高于爱情，主张学业为主，不宜过早地恋爱。但也不要认为爱情是学业的绊脚石，处理得好的话，爱情也能对学业起到催化作用。 要正确处理恋爱挫折。（1）正视现实，失恋之苦在于一个“恋”字，爱情是双向、相互的，以双方的爱情为基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深，都是不现实的了，作为有理智的大学生应该正视这一现实。（2）换位思考，要HYPERLINK /search?word=设身处地fr=qb_search_expie=utf8设身处地的为对方着想。这样作有助于你理解对方终止爱情的原因，有助于你接受失恋这一痛苦的现实并及早走出失恋的阴影。（3）感情宣泄。不要过分地隐藏或压抑失恋带来的痛苦，要找适当的方式进行宣泄。通常宣泄的方法有：1）眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场，可以使情绪平静。专家认为，眼泪能把HYPERLINK /search?word=有机体fr=qb_search_expie=utf8有机体在HYPERLINK /search?word=应激反应fr=qb_search_expie=utf8应激反应过程中产生的某种毒素排出去。2）运动缓解法。剧烈的体育运动有助于释放激动情绪带来的能量。3）转移注意。心情不佳时，可以做些自己感兴趣的事。4）文饰法。当得不到自己爱的人，失恋时，援引合理的理由和事实来解释挫折，从而获得精神上的安慰。5）倾诉。向可以信任的师长，同学，朋友，老师等诉说自己心中的烦恼，也可以写日记或写信。如果感觉心中的积郁实在太深，无法排解时，也可以找HYPERLINK /search?word=心理咨询师fr=qb_search_expie=utf8心理咨询师进行心理咨询。（4）情境转移。失恋后之所以难以摆脱恋情的困扰，就在于生活的方方面面都与昔日的恋人有者HYPERLINK /search?word=千丝万缕fr=qb_search_expie=utf8千丝万缕的联系，所以要想摆脱失恋的痛苦，就要换一个崭新的环境，暂时离开曾经熟悉的环境。把自己置身于一个欢乐的环境中去。如多交一些朋友，多参加一些集体性的娱乐活动，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，这样有助于心情的开阔。另一方面是由于失恋后有一种空虚感，暂时难以适应，所以可以用工作或其他什么方法来充实自己，不让在有空余的实践胡思乱想。（5）升华。要尽快把失恋升华为一种奋发向上的动力，尽快投入到学习中去。切不可因为失恋而HYPERLINK /search?word=一蹶不振fr=qb_search_expie=utf8一蹶不振，认为生活、人生都失去了意义。要知道，恋爱是生活的重要组成部分，但不是生活的全部。要正确的看待爱情，摆正爱情的位置，处理好爱情于学习，爱情于人生，爱情于婚姻的关系。3、端正恋爱动机。恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老的终身伴侣，而不是为了安慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程，不能忽视了经济、政治、文化、个性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。恋爱动机的好坏，直接关系的恋爱的成功与否。大学生作为新时代的桥梁，其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱的有机结合。