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毽球教案2
教学内容
毽球1------学练脚内侧踢球------盘踢技术动作
学
习
目
标
1.???????? 学练脚内侧踢球------盘踢技术动作,体会踢球时机,使65—70%的学生意识到必须用不利脚练习盘踢技术;
2.???????? 发展学生身体灵活性、协调性等身体素质;
3.???????? 培养学生控球能力和勤学苦练的品质,开发学生创新踢球方法的能力。
课的结构
教? 学? 内? 容
教 法 、 组织 及 要 求
备注
准
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备
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部
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分
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8’
一、课堂常规
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体委整队,报告人数,师生问好,宣布课的任务检查服装,安排见习生。
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二、慢跑400米
三、徒手操(4×8拍)
1.头部运动
2.肩绕环
3.扩胸振臂运动
4.腹背运动
5.体转运动
6.体侧运动(左右)
7.后弓步压腿(左右)
8.膝绕环(向内、外、左、右、下蹲)
9.活动踝腕关节
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一、组织
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?????????? o??? (图一)
要求:
1.???????? 集合要快、静、齐;
2.???????? 统一着装运动服、运动鞋;
3.???????? 见习生参加力所能及的练习。
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二、教法和学法:
教师统一喊口令,学生模仿练习
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组织:
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(图二)
要求:
1.???????? 做操用力、到位、富有节奏感;
2.?????? 充分活动开身体各关节和韧带。
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课的结构
教? 学? 内? 容
教 法 、 组织 及 要 求
备注
基
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本
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部
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分
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32’
学练脚内侧踢球----盘踢技术动作
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重点:
踢球的时机和盘腿的高度
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难点:
控制毽子的能力和不利脚踢毽子的能力培养
学练脚内侧踢球----盘踢技术动作
教法步骤:
1.?????? 教师讲解毽球的结构、起源、赛事、基本踢球方法、规则、场地等;
2.?????? 教师提问:哪个学生会踢毽球?让学生作示范,结合学生的示范,教师讲解示范脚内侧踢球----盘踢的技术动作,学生练习;
3.?????? 结合学生练习中出现的过早或过晚踢球的不足,教师讲解踢球时机:当球的毽托朝下时踢球最好。
4.?????? 学生踢球时要加上弱脚踢球;
5.?????? 50个有利脚盘踢比快
100个有利脚盘踢比快
50个不利脚盘踢比快
150个双脚交换盘踢比快
6.?????? 结合学生在练习过程中救球时采用其它踢球的自发动作,教师简单介绍其踢球方法的技术动作;
7.?????? 在每组的练习间歇,学生三---五人组和成一圈,练习传接球。
组织:学生自由结合;散点练习。
要求:认真看示范,听讲解和练习。
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结
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束
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部
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分
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5’
一.教师带领学生放松全身练习:
1.???????? 甩臂运动;
2.???????? 自我拍打按摩;
3.???????? 放松下蹲。
二.本课小结、讲评。
三.布置归还器材。
四.下课!
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组织:
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????????? O
要求:
1.???????? 全身尽量放松,调整呼吸;
2.????? 纪律严谨? 轻松愉快。
课
后
小
结
?
?
?
?
?
?
?
教学内容
毽球2/7-------复习盘踢技术动作
学
习
目
标
1.???????? 复习盘踢技术动作,继续体会踢球时机和踢球点,使65—70%的学生有意识用不利脚练习盘踢技术;
2.???????? 发展学生身体灵活性、协调性等身体素质;
3.???????? 培养学生控球能力和勤学苦练的品质,开发学生创新踢球方法的能力。
课的结构
教? 学? 内? 容
教 法 、 组织 及 要 求
备注
准
?
?
?
备
?
?
?
部
?
?
?
分
?
8’
一、课堂常规
?
?
体委整队,报告人数,师生问好,宣布课的任务检查服装,安排见习生。
?
二、慢跑400米
三、徒手操(4×8拍)
1.头部运动
2.肩绕环
3.扩胸振臂运动
4.腹背运动
5.体转运动
6.体侧运动(左右)
7.后弓步压腿(左右)
8.膝绕环(向内、外、左、右、下蹲)
9.活动踝腕关节
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?
?
一、组织
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????? xxxxxxxxxxx
????? xxxxxxxxx
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