如何悦纳自己-霍山上土中学.PPTVIP

学海导航 请同学们阅读P27课文，思考下列问题： 1、什么是悦纳自我？ 2、怎样悦纳自我？ 3、悦纳自我有什么重要意义？ 再 见 * 上土市中学政治备课组 执教人--张同勋 第二单元 认识自我 2.1 悦纳自己 上节课回顾与复习 一、认识你自己 1.我们每个人都是一个独立的个体 2.观察和认识自己的方法 （1）外在的体征-----生理自我 （2）内在的精神世界----心理自我 （3）自己在集体中的地位-----社会自我 3.认识自己的途径 （1）自 我 评价 （2）与 他 人 比 较 （3）倾听他人评价 探究园---小小故事会：卖石头 价自升 有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。 思考：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，你可以悟出什么道理？ 教师：石头还是那块石头，但随着时间和地点的不同，别人对它的评价却不一样了。 那个小男孩认为自己活着没有什么意义，实际是不接纳自己的表现。 其实，我们每个人就像是那块石头，如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头，那么别人也就会认为你一钱不值； 如果你认为自己是一块宝石，那么别人也会认为你价值连城。 每个人在世界上都是独一无二的，我们要活出生命的价值，要得到别人的尊重，首先要愉悦地接纳自我，并通过各种方式不断完善自己。 探究园---小小故事会 歪脖树的故事 一天，一位大学问家带领他的学生出外郊游，路上他们看到一棵长得非常茂盛的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边，它有什么用处吗？”听了老师的提问，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早被木匠砍伐去做木材了，现在树上留下这许多墨线，说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留在这里。”大学问家听了众弟子的回答哈哈大笑…… 想一想：歪脖树是否真的一无是处？ 歪脖树的启示 我们都是世界上独一无二的，我们都有自己存在的价值，因此我们要悦纳自己。 探究园---小小故事会 黄美廉：只看我有的 黄美廉从小就患脑性麻痹。脑性麻痹夺去了 她肢体的平衡感，也夺去了她发声讲话的能 力。但她坦然面对，笑迎一切的不可能，终 于获得了美国加州大学艺术博士学位。有人 问她：“天生长成这样子，你从不怨恨吗？ 你是怎样看自己的？”黄美廉笑着在黑板上 龙飞凤舞地写下了自己的答案：我好可爱！ 我的腿很美！爸爸妈妈这么爱我！亲友这么 爱我！我会画画！我会写稿！我有可爱的猫！…… 最后，她写下了结论：我只看我所有的，不看我所没有的。 小组讨论：黄美廉怎样“悦纳自己”的？ 黄美廉“我只看我所有的，不看我所没有的”这是一种欣赏自己优点的表现。“笑迎一切的不可能”说明她能接受自己的不足。这是悦纳自己的表现 探究园---小小故事会 爱因斯坦勇对嘲笑 　 大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工，老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖。唯有爱因斯坦迟迟才交他的手工活，老师看过之后高高举起，用嘲笑的口气对全班同学说：“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗？”全班同学哄堂大笑。爱因斯坦站起来大声说：“有，同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高举起：“这就是我第一次做的鸭子。” 想一想：爱因斯坦有什么不足？他是怎样对待的？ 爱因斯坦能看到自己的进步，也是悦纳自己的表现。 探究园---小小故事会 小故事：神气的发夹 有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发夹，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发夹，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本内向的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发夹，原来她付钱后把发卡留在了商店里。 是什么使别