经络养生一足少阳胆经—足厥阴肝经.pptVIP

经络养生（一） 足少阳胆经—足厥阴肝经 上海望族国宾医疗中心 经络的起源 第一部医学著作 二千五百年前，中国诞生了第一部医学巨著——《黄帝内经》，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿于全书，那就是经络。 经络描述 《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。” 经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，除百病，调虚实，不可不通”的特点. 《黄帝内经》还阐述了经络的功能，即运行气血、平衡阴阳、濡养筋骨、滑利关节、联络脏腑和表里上下以及传递病邪等。 经络的概念 经络-----是人体运行气血，联络脏腑，沟 通内外，贯穿上下的通路，是经 脉和络脉的总称。 经脉---有路径的含义，是经络系统的主 干，分布在较深部位； 络脉----有网络的含义，是经脉别出的分 支，分布在较浅部位. 经络的分类 经脉------包括十二经脉和奇经八脉，以 及附属于十二经脉的十二经别、 十二经筋、十二皮部。 络脉-----包括十五络、浮络、孙络等。 十二经的概念 1、十二经脉的命名 阴经----凡与脏相连属，循行在肢体内 侧的经脉。 阳经----凡与腑相连属，循行在肢体外 侧的经脉。 2、十二经脉的分布规律 阳明—前 少阳—中 太阳—后 太阴—前 厥阴—中 少阴—后 十二经脉走向规律 循行走向：手三阴经从胸走手，手三阳 经从手走头，足三阳经从头 走足,足三阴经从足走（胸、腹）。 流注次序： 肺、大、胃、脾、心、小肠 膀、肾、包、焦、胆、肝、藏 十二经脉的表里络属规律 阴经 阳经 里 表 脏 腑 手太阴肺经 手阳明大肠经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阴脾经 足阳明胃经 足厥阴肝经 足少阳胆经 足少阴肾经 足太阴膀胱经 （属脏络腑） （属腑络脏） 奇 经 八 脉 概念： 是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维 脉、阳维脉、阴蹻脉、 阳蹻脉的总 称。它们与十二正经不同，既不直 属脏腑，又无表里配合关系，“别 道奇行”故称奇经。 督脉、任脉的概念 督脉：“阳脉之海” 任脉：“阴脉之海” 十二经脉+督脉、任脉 = 十四经脉 经络的功能作用Ⅰ 1、沟通表里上下，联系脏腑器官。 《灵枢.海论》：“夫十二经脉者，内属于府藏， 外络于支节。” 2、运行气血，濡养脏腑组织。 《灵枢.脉度》：“内灌脏腑，外濡腠理。” 经络的功能作用Ⅱ 3、协调阴阳，调节机能平衡 《灵枢.本藏》：“经脉者，所以行气血而营阴阳， 濡筋骨，利关节者也。” 4、传导感应，调整虚实 《灵枢.刺节真邪》：“泻其有余，补其不足， 阴阳平复。” 辨证—归经 头痛: 前额部—阳明经