小主持培训第1.pptVIP

阳光视界栏目组小主持第一课 ——字正腔圆 →气息训练 →正音训练 →口部操 →专题训练 BACK 课前热身二： 口部操 1、撮唇：10次，30秒 2、撅唇：10次（左、右为一次），30秒。（嘴唇合闭，向左撅唇；然后向右撅唇） 3、转唇：8*8拍，30秒。（嘴唇合闭，顺时针转唇；然后逆时针转唇） 4、双唇打响：30次，30秒。（嘴唇合闭，用气迅速冲开双唇，发出声音） 5、顶腮：30次，1分钟。（用舌尖向左顶住左腮，然后换右边） 6、转舌：8*8拍，1分钟。（用舌尖沿牙根转圈） 7、立舌：舌头立起，左右轮换。 8、弹舌：舌头在口腔打响。 课前热身一： 气息训练 BACK （1）气泡音：闭口和张口共30秒。 （2）轻度哼鸣：20秒。 （3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。 （4）慢吸快呼：2次，20秒。 （5）慢吸慢呼：2次，20秒。 （6）快吸慢呼：4次，2分钟。 （7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。 气息控制总要求：气畅、字清、声美、多变 BACK “吹动的纸巾” 游戏规则： 1、5位同学为一组，站成一排。从左到右每个人吹起一张纸巾传递。最后一位传递者将纸巾吹至盒子里。 2、传递过程中纸巾不能掉在地上，若纸巾掉地，则重新开始。 3、固定每组2分钟，成功传