课件：感冒的中西医文化.ppt

感冒忌口 感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初 期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热， 继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服 梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、 油腻之品。  感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗 肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。 非药物防治感冒 1. 多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作 用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣 碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开 水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 2. 少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的 含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白 A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防 治感冒大有益处。 3. 冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功 能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 非药物防治感冒 4. 多睡觉：美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠 时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体 免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出 睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。 5. 冷水洗面：此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适应性。 每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提 高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。 感冒误区 误区：刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大 汗，让感冒的症状减轻一些，这可不是什么治疗感冒的“偏方”，运动 的结果只能像“抱薪救火”一样，让小感冒变成大病。 运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时 缓解感冒的症状，但会埋下不小的“隐患”，因为，激烈的运动后大 约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始 “罢工”，进行休息调养，而感冒病毒入侵体内，正需要免疫系统与之 斗争，没有免疫细胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为 病毒性心肌炎、肺炎、风湿病。同时，运动后机体代谢会相对旺盛些， 这样大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱身体的抵抗力，“脆 弱”的抵抗力在人多的运动场合，常常经不起任何细菌的攻击，加重感 冒的程度。 健康的生活模式，合理运动。 专题四 认识身边的药材 原 则 1.药用植物非能药用，不可随意采摘入药； 实例：白薯蓣中毒 2.咨询药师，从正规医院和药店购买； 3.不可随意介绍试用； 4. 主要目的：认识身边的药材。 猜一猜？ 根据图片，结合生活实践，猜猜是什么花？ 鸡蛋花 1. 原产美洲。我国已引种栽培。肇庆的市花。 2. 落叶灌木或小乔木。 3. 小枝肥厚多肉。 4. 叶大，厚纸质，多聚生于枝顶，叶脉在近叶缘处连成一 边脉。 5. 花数朵聚生于枝顶，花冠筒状，径约5-6厘米，5裂，外面乳白色，中心鲜黄色，极芳香。花期5-10月。?鸡蛋花夏季开花，清香优雅；落叶后，光秃的树干弯曲自然，其状甚美。 6. 适合于庭院、草地中栽植，也可盆栽。 鸡蛋花 【功效主治】清热解暑、清肠止泻、止咳化 痰。用于预防中暑、 细菌性痢 疾、腹痛、消化不良，小儿疳 积，传染性肝炎，支气管炎、 咳嗽。 【用药忌宜】凡暑湿兼寒，寒湿泻泄，肺寒 咳嗽，皆宜慎用。 【用药配伍】配西瓜翠衣，清热生津； 配马齿苋，清利气分热； 配竹茹，肺热咳嗽。 鸡蛋花 Plumeria rubra Acutifolia 鸡蛋花 【药用部位】花朵。 【用法用量】内服：煎汤，1.5～4钱。 【古籍考证】出自《岭南采药录》。 【化学成分】花：含鸡蛋花酸、甙类及挥发油。茎皮：含鸡蛋花甙(C21H26O12)。根：含鸡蛋花素、异鸡蛋花素、褐鸡蛋花素、B-二氢鸡蛋花素，B-二氢鸡蛋花酸。叶：含黄酮甙：山奈醇葡萄糖甙、槲皮素葡萄糖甙。乳汁：含羽扇醇及基乙酸酯等。 【相关选方】治痢疾，夏季腹泻：鸡蛋花干品四至八钱，水煎服。 * * * 余惠旻 感冒的中西医文化 西医－－感冒 专题一 呼吸道病毒－－以呼吸道为侵入门户，在呼吸道黏膜 上皮细胞中增殖，引 起呼吸道局部感染或呼吸道以外组织器官病变的病毒