小学足球脚背正面运球教案 一年级.docVIP

PAGE PAGE 1 福建省小学校园足球教案 至 学年 第 学期 ?教师：李小艳 林为新 周浩麟 班级： 人数：44　课次：第一课次　 时间：6月22日 课的 内容 1、脚背正面运球（快乐的悠悠球） 2、游戏：螃蟹足球赛 教学重点 触球腿屈膝上提，踝关节用力使脚尖下指。 教学难点 步幅小，脚背向前推拨球的位置和力量。 教 学 目 标 （一）知识和技能目标：知道脚背正面运球的动作方法，初步掌握脚背正面运球的动作技术，会在走动中运球。 （二）体能目标：通过教学，发展学生的力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。 （三）情感目标：愉快地参与学习，大胆尝试和运用技术，培养学生的团队意识和对足球运动的兴趣。 课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷 次 数 时 间 强 度 开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、导入课的内容及要求 4、安排见习生 5、强调练习安全及安全间距 二、足球带动跳 三、脚尖空中写字 四、无声的世界 （球性模仿练习） 1、脚底揉球 2、脚底绕球 3、左右拨球 4、推拉球 一、快乐的＂悠悠球＂ （脚背正面运球） 1.用脚玩的＂悠悠球＂ 2.原地做脚背正面运球动作练习 3.走动中做脚背正面运球动作练习（两脚交替练习） 口诀：人要走动，球要推送， 人球距离，保持适宜。 4.踢＂悠悠球＂比多 方法：触球脚的异侧手持绳于前方一臂距离，球触地。触球脚的脚背正面触球的后中部，将球推送向前，连续推送球，球不离地，亦可两脚交替进行。规定时间内次数多为胜。 二、游戏：螃蟹足球赛 方法：将学生分成人数相等的红黄蓝绿四队，以仰卧四肢撑地，臀部离地姿势（螃蟹）站于各队线后，听到口令后快速向足球出发，将足球踢入任一对方的球门，得1分，得分多为胜队。 规则：1.比赛中臀部不能着地。 2.不能用手拨球。 一、组织：（图1） （图1） 要求：精神饱满，做到快、静、齐。 1、在音乐伴奏下，人手一球，模仿教师进行动感球操热身。 要求：跟随节奏，潜心模仿， 动作到位，情绪高涨。 1、师说明脚尖写字的方法、要求及写字内容。 2、学生自主尝试用脚尖练习空中写字，师巡视，指导。 要求：脚趾扣紧，脚面绷直。 只允许踝关节转动。 1、教师说明练习规则，强调安全间距。 2、学生模仿教师进行各种球性练习。 要求：只能模仿，不能出声， 抬头观察，避免碰撞。 组织：四列横队呈体操队形散开 1.教师导入悠悠球的玩法…… 2.引导学生制作悠悠球，将足球装进网兜，手持连接网兜的另一头橡皮筋进行练习。 2.学生自主尝试用脚各部位踢悠悠球，体会触球感觉。师巡视，引导。 3.结合脚尖写字方法，用脚背正面触球方法踢悠悠球，球不离地。师巡视，指导。 要求：大胆尝试，自主创新。 击球的正后部，向前推拨球， 球不离地，体会脚背正面触球。 组织：人手一球，自由散点。 1.教师讲解示范脚背正面运球动作方法及要领，学生仔细观察。 2.学生听口令原地进行模仿练习。 3.学生听口令进行走一步，走三步上前脚背正面运球动作练习。 4.学生自主练习，师巡视，指导，鼓励。 要求：身体重心低 ，正对运球方向。 步幅小，屈膝上提，脚尖下肢。 推送向前，动作协调。 组织：如图1，加大前后间距。 1.教师讲解示范动作方法，强调规则。 2.两人一组，一人比赛，一人数数，交换进行。 3.教师点评比赛结果，表扬，鼓励。 4.优胜者展示，师生点评。 要求：积极参与，遵守规则。 脚背触球，球不离地。 推送向前，切忌击球。 组织：两人一组，散点。 1、教师讲解游戏方法，强调比赛规则。 2、学生分组尝试练习一次，师巡视指导。 3、分组进行比赛，师提示，鼓励。 4、点评比赛结果。 要求：遵守游戏规则， 团结协作，注意安全。 组织：如图 1 4X8 拍8节 四个字 各六次 2 3 2 3 18 10 小 中上 中 中 中上 中上 恢复 整理 部分 1、放松练习 2、总结布置课后练习 3、收拾器材 4、师生再见 1、教师带领学生随音乐做身体各部位静力拉伸放松。 2、教师总结，讲评，布置作业。 要求：身心充分放松，认真小结本课重点。 组织：散点，保持间距。 2 小 场地 器材 1、篮球场一片； 2、每人一粒足球； 3、足球网兜、橡皮筋 运动负荷预计 练习密度：40%左右 平均心率：130－140次／分钟 最高新率：140次-150次／分钟 课后反思 家庭作业 1、身体素质练习：跳绳50次X3组