运动病症的预知防和处理.pptVIP

运动性病症的预防和处理 第一节 过度训练 (过度训练综合症) 一. 原因和发病机理 (一) 原因 1. 训练安排不当 2. 比赛安排不当 3. 其他原因 二. 症状与体征 (因程度和个体特征而异) 1. 早期 (与神经衰弱相似) 2. 中期和后期 第二节 过度紧张 一. 概念： 指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态。 （任何项目都可发生） 二. 原因： 1、一时性运动量过大 2、训练水平低 3、机体的机能状况不良 二. 症状 1. 急性胃肠功能紊乱及运动应激性溃疡 四. 预防 1. 比赛前体检 2. 遵守科学训练和比赛的原则 3. 加强医务监督 五. 运动猝死的预防 1. 及早识别高危人群 2. 注意观察猝死的先兆症状 3. 避免过度运动和过度训练 第三节 晕 厥 一. 概念: 是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失。 二. 原因及原理 1. 血管扩张 (精神和心理状态不佳) 2. 直立位血压过低 3. 重力性休克 ( 疾跑后急停 ) 4. 胸内压和肺内压增高 重力性休