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- 2018-12-21 发布于福建
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6五年级第二学期第二单元跳面纱跃教案
五年级第二学期体育课教案
2.跳跃与游戏单元教学计划
单元学习目标
运动参与: 具有积极进取的精神,主动参与发展跳跃能力的练习
运动技能: 知道有关跳高的运动术语,学会跨越式跳高技术,形成一项生活、生存的基本技能
身体健康: 学会用正确的身体姿势安全地跨越有一定高度的障碍,发展跳跃能力和灵敏、协调、平衡等身体素质,增强腿部力量
心理健康: 表现出自强、果断、勇于拼搏的品质,树立不断超越自我的自信心
社会适应: 活动中遵守纪律,加强合作,建立协调的伙伴关系
单元学习内容
跳跃:助跑单脚起跳,用手触悬挂物和越过一定高度的橡皮筋;跨越式跳高
学时
学习目标
学习内容
教学建议
反馈与调整
1
(1)说出单脚起跳的动作要领
(2)能做出起跳腿迅速有力蹬地,充分蹬直上体保持正直的正确姿势,发展腿部力量和跳跃能力
(3)体验越过不同高度障碍时的愉悦心情
(1)跳跃:助跑单脚起跳,用手触悬挂物和越过一定高度的橡皮筋
(2)游戏:互射
(1)做准备活动和发展下肢力量素质练习
(2)分别做上一步、三步单脚起跳用手触悬挂物
(3)学练越过一定高度橡皮筋
2
(1)知道跳高时起跳腿脚掌“滚动式”着地起跳的正确姿
(2)做到助跑与起跳动作连贯协调,发展灵敏、协调等身体素质
(3)乐于重复练习,感受群体学习的乐趣
(1)跳跃:跨越式跳高
(2)游戏:攻堡垒
(1)做正、侧压腿和各种摆腿练习
(2)示范讲解滚动式起跳动作
(3)学生练习重点体验滚动式起跳动作
3
(1)知道起跳后摆动腿要向前上方迅速摆起的动作要求
(2)尝试做出摆动腿迅速向前上方摆起的正确动作,做到动作协调
(1)跳跃:跨越式跳高
(2)游戏:通过障碍
(1)两人一组做摆腿动作,充分活动关节和韧带
(2)讲清摆动腿积极上摆的意义,学生分散练习,反复体验
4
(1)知道摆动腿摆至横竿上时,身体要稍内旋的道理
(2)学会用正确的“稍内旋”姿势带动身体迅速过竿,发展体能
(3)细心观察同伴的动作,取长补短
(1)跳跃: 跨越式跳高
(2)游戏:快快跳起来
(1)做好准备活动
(2)用教具或其他直观手段讲解内旋动作及意义,并示范
(3)按技能分组,尝试体验内旋动作
5
(1)全面了解跨越式跳高的完整动作要求
(2)改进助跑、起跳、过竿动作,用正确的姿势着地,增强安全意识
(3)在不断超越中体验成功与失败,提高心理素质
(1)跳跃:跨越式跳高
(2)游戏:大渔网
(1)做发展下肢力量和弹跳力的素质练习
(2)示范讲解落地动作,提示安全地活动
(3)设置不同高度的练习场地,供学生选择练习
单元学习评价
体能
知识与技能
学习态度
情意表现和合作精神
《跳跃与游戏》单元第1学时
周次 4 课次 8 2010年3月17日
学习目的
1.说出单脚起跳的动作要领。
2.能说出起跳腿迅速有力蹬地,充分蹬直,上体保持正直到正确姿势,发展腿部力量和跳跃能力。
3.体验超过不同高度障碍时愉悦心情。
学习内容
1、跳跃:助跑单脚起跳,用手触悬挂物和跨越过一定高度的橡皮筋。
2、游戏:互射
教学重点
提示学生起跳脚脚后跟落地后,要迅速过渡到前脚掌起跳。
教
学
难
点
知道起跳腿蹬地迅速有力。
顺序
教学内容
场? 地
教师活动
学生活动
数
时
强
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?
?
?
?
?
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
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?
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××××××
××××××
××××××
××××××
◎
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同上队列四列横队。
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1、教师语言要清晰。
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2、教师讲解课堂要求和任务。
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3、讲解队列练习的要求。
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4、师生一同练习。
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1、学生站四列横队。
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2、学生认真听讲,注意关查。
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3、听从指挥注意力集中。
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4、学生充分活动各关节。
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1
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1
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2
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10
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小
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基
本
部
分
一、跳跃:
助跑单脚起跳,用手触悬挂物和跨越过一定高度的橡皮筋。
组织:
××××××?
××××××
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××××××
?××××××
1、集体做一般身体练习和专项素质练习,着重发展下肢力量和弹跳力。
2、示范讲解助跑单脚起跳,用手触悬挂物和跨越过一定高度的橡皮筋的动作,提示学生起跳脚脚后跟落地后,要迅速过渡到前脚掌起跳。
3、指导学生模仿原地起跳用手触悬挂物的动作。
4、分组进行上一步、上三步起跳触悬挂物
1、在教师指导下做好一般性身体发展练习和专项辅助练习。
2、通过教师的讲解示范,知道
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