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* * 肯定自我創造快樂 鄭武俊校長 講綱 前言 ◎一個快樂的人,不是因為他擁有的多,而是計較的少 ◎先肯定自我,才能創造快樂。 ◎快樂是靠創造,不是靠追求。創造操之在己,追求則受人主宰。 ◎自己要快樂,才能帶給別人快樂。 ◎微笑是快樂的良方,微笑可以解決問題,也比較不會製造問題。 積極方向─創造快樂 1.把握念頭,設想自己就是幸福的化身。 ?(1)你認為幸福,你就幸福 (2)萬法由心生,一切唯心造。 所以幸福不幸福,快樂不快樂都是自己選擇的。 2.一回頭,萬仇化烏有:一轉念,萬事皆圓滿。 3.善意地去解釋發生在自己身上的一切。 4.時時引發使人快樂的念頭。 ?? 消極方面─免於煩惱(1-10) 1.心內收。 ?2.起正見。 3.視為因果。 ?4.批評別人即造口過,被批評是消罪業。 *
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