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第六章 骨科疾病的康复 全科医师培训 内容提要 1.骨科康复的基本原则 2.骨折后的康复 3.肩部疾病的康复 4.手、腕和手部疾病的康复 5.膝关节疾病的康复 6.踝足疾病的康复 7.脊柱疾病的康复 第一节 骨科康复的基本原则 一、运动系统疾病的特点:(略) 二、骨科疾病的康复原则和基本技术: 基本原则: ●使用综合、循序渐进的训练程序; ●注重对日常生活功能的康复。 第一节 骨科康复的基本原则 二、骨科疾病的康复原则和基本技术: 基本技术: (一)肌肉功能训练 第一节 骨科康复的基本原则 (一)肌肉功能训练 第一节 骨科康复的基本原则 (一)肌肉功能训练 第一节 骨科康复的基本原则 (二)关节活动度维持与训练技术 第一节 骨科康复的基本原则 (三)社区适宜开展的牵引技术 牵引技术: 知识点: 1、骨科康复的基本原则; 2、渐进抗阻训练技术; 知识点: 3、短暂等长练习; 4、社区适宜开展的牵引技术。 第二节 骨折后的康复 第二节 骨折后的康复 1)保持骨折对位稳定良好; 2)防止及消除肢体肿胀; 3)恢复关节活动; 4)防止肌肉痿缩,增强肌力; 5)恢复肢体活动。 第二节 骨折后的康复 分期康复: 第二节 骨折后的康复 分期康复: 第三节 肩部疾病的康复 一、肩周炎的康复: 1、徒手体操:下垂摆动练习。 ⑴立位、体前屈、上肢自然下垂、前后左右摆动与划圈; ⑵先无负重练习2~3分钟;休息片刻,持重1~2kg练习; ⑶3~6次∕天,10分钟∕次。 第三节 肩部疾病的康复 一、肩周炎的康复: 2、器械训练: 3、注意事项: ①无痛、轻痛练习; ②尽量减少肩胛带活动; 第三节 肩部疾病的康复 二、肩峰下撞击综合征和肩峰下滑囊炎的康复: 临床表现: 肩关节疼痛、僵硬、无力,患肢不能举过头(屈曲和内旋),肩峰区疼痛,肩袖肌肉萎缩,撞击征阳性。 第三节 肩部疾病的康复 二、肩峰下撞击综合征和肩峰下滑囊炎的康复: 1、肩关节活动范围锻炼: 2、加强肩周肌肉的力量训练: 3、对患者宣教: 4、其他治疗:非甾体药、热敷、按摩。 第四节 手、腕和手部疾病的康复 网球肘的康复: 肱骨外上髁疼痛,可向前臂放射,活动时加重。 1、休息、冷敷、局部按摩、非甾体抗炎药; 2、症状缓解,作前臂伸肌牵拉和力量训练。 第五节 膝关节疾病的康复 第五节 膝关节疾病的康复 一、膝关节骨性关节炎的康复: 控制体重; 生活方式调整; 综合康复 膝关节支具的使用; 采用良肢位; 休息; 康复训练。 第五节 膝关节疾病的康复 一、膝关节骨性关节炎的康复: 第五节 膝关节疾病的康复 一、膝关节骨性关节炎的康复: 2、肌力训练: 急性-净力性训练;慢性-动力性训练。 3、步态训练:(略) 4、牵引训练:(略) 5、减轻负荷:支具,手杖,调高椅、厕位。 6、有氧运动、游泳、功率自行车等。 第五节 膝关节疾病的康复 肌力训练-动力性训练。 第五节 膝关节疾病的康复 第五节 膝关节疾病的康复 二、髌股关节紊乱的康复: 临床表现: 上下楼梯膑骨周围疼痛、发软、摩擦音、或轻度肿胀。 第五节 膝关节疾病的康复 二、髌股关节紊乱的康复: 第六节 踝足疾病的康复 一、足跟痛的康复: 1、足底筋膜拉伸锻炼:双手牵伸足前部(足背屈) ,睡前和晨起做5分钟∕次。 2、足底肌肉功能训练:双足分开站立,提起足后跟,脚尖为支点,提踵内旋、外旋训练。 3、可服非甾体类抗炎药。 第六节 踝足疾病的康复 二、踝关节扭伤的康复: 1、一般治疗: 急性期(第一周),伤后24小时内冰敷
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