《端午养生》-课件设计(公开).pptVIP

09中西1班 郑敏 端午养生 端午民俗 每年农历五月初五是我国传统的民俗节日端午节，端午节又名端午，午日、重午、地腊、中天、端阳节等。 在端午节这天，人们要吃粽子，赛龙舟，挂艾枝，悬菖蒲，饮雄黄酒 等等的一些民俗习惯。 粽子 主料：糯米 性味：味甘、性温， 归经：入脾、胃、肺经 主治：脾胃虚弱，体倦乏 力少食，腹泻 粽叶 清热解暑、清热生津、清 热利湿 悬艾叶菖蒲 艾叶:理气血、暖子宫、 祛寒湿的功能。 菖蒲:提神通窍、健骨消滞 杀虫灭菌 挂香囊 端午香囊常用：苍术、 藿香、艾叶、砂仁等 功效：散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍 划龙舟 谚语：五月五日是端阳 龙船下水闹罗江 功效：全身气血畅通 增益心肺功能 调理脾胃代谢 忧郁情绪随之化开 雄黄酒 药性：辛苦、温，有大毒 归经：归肝、胃、大肠经 功效主治： 外用于杀虫、解毒 治疗痈肿疔疮、蛇虫咬伤 小结： 传统的中医和中医文化，已经深深地植根于中国人的传统文化之中；细心观察，中医药知识无处不在！