沟通-电子科技大学中学.PPTVIP

内容要详细、具体、客观，不评判。 你的房间太乱了！ 我看到玩具在地上，书在床上，脏袜子在桌子上。 你考得太差了！ 你考了62分。 关注点在哪里，哪里就会有更多问题。 具体地赞赏孩子 案例：小明拿出糖果给来访的客人，家长夸奖真乖。当他第二次这样做，家长因忙于谈话而没有反应。当他第三次这样做，家长斥责：不要妨碍大人谈话。孩子怎么想？ 应该怎样？ 多多肯定 贴近心灵 1、肯定对方的动机 2、肯定对方的情绪和感觉 3、简单重复对方话语 4、肯定对方考虑问题的新角度 5、肯定所有能肯定的地方…… 解决屡教不改的问题 了解孩子的感受与需要 谈谈你的感受与需要 与孩子一起集思广益，共同找出双赢都满意的解决办法。 把所有的主意都写下来——不加褒贬 决定哪些建议你喜欢，哪些建议你不喜欢，哪些建议你决定要开始实行。 如果我们之间出现了矛盾，我们不应再把精力用对付对方，不必再担心谁将是荣耀的胜利者，谁将是失败的阶下囚。取而代之的，是将我们的力量融合到一起，共同去寻找一种结果，使我们双方作为独立的个人的需求，都得到应有的尊重。 我们在教导我们的孩子：他们为什么一定要成为我们的牺牲品或我们的敌人？我们在教给我们的孩子一项宝贵的人生经验：在面对人生难题时，应如何成为积极的参与者来共同解决问题——不仅是在现在，在家里，更是在今后，在等待他们的复杂的社会中。 心与脑的对话 脑说：我为什么想了那么多？ 心说：因为你一直在判断。 脑说：我为什么要判断？ 心说：因为你一直在执着。 脑说：我为什么要执着？ 心说：因为你一直要证明。 脑说：我为什么要证明？ 心说：因为你一直想要证明自己是对的 脑说：我为什么要证明自己是对的？ 心说：因为你害怕失去，害怕被抛弃 脑说：我为什么害怕失去，害怕被抛弃？ 心说：因为你害怕孤独。 脑说：我为什么害怕孤独？ 心说：因为你害怕没有爱。 脑说：我为什么害怕没有爱？ 心说：因为没有爱，你存在就没有意义 脑说：那我如何才能有爱呢？ 心说：请你不要问那么多为什么？只要和我站在一起就可以了。 脑说：我要如何与你站在一起？ 心说：放下你的判断、执着、证明、证明自己是对的、害怕失去、害怕被抛弃、孤独，然后你就能和我在一起了。 脑说：可我控制不了自己不这样呀？ 心说：这就是你的执着了，你要相信可以，它就可以。 脑说：我如何做到相信你？ 心说：你要先做到相信自己。 脑说：我如何做到相信自己？ 心说：接纳一切你所不认为，因为万物皆为一物，存在就是合理 一个人如果想看清楚一件事，他的心必须十分宁静，没有任何偏见、唠叨、对话、意象和画面，这一切都得抛开。只有在这份寂静中，你才能看见思想的升起，如果你仍在追寻、质问和期待答案，你就无法办到。 ——克里希那穆提 李中莹：亲子关系全面技巧 周弘：赏识你的孩子 阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施：“如何说”系列 谢谢您的倾听 李芳 手机微信) QQ：290958501 家长学校 沟通从 开始 电子科技大学实验中学 李芳 人的本质是一切社会关系的总和，沟通，贯穿我们人生的始终。 亲子沟通调查问卷 1、每周平均跟孩子在一起的时间有多少？ 2、有多少时间两人是在可沟通的状态？ 3、每周里真正跟孩子沟通的时间有多少？ 4、目前与孩子的沟通，你满意吗？ 5、孩子满意你跟他的沟通吗？ 6、你能说出来孩子最喜欢听你说的三句话吗？ 7、你能说出来孩子最不喜欢听你说的三句话吗？ 8、你认为孩子知道你最喜欢他说的三句话吗？ 9、你认为孩子知道你最不喜欢他说的三句话吗？ 10、你知道孩子最喜欢你跟他一起做的三件事吗？ 我说得对，孩子不听怎么办？ 说了很多次，孩子就是不听！ 为什么孩子不听话？ 3岁自我意识觉醒，开始有了独立自主的要求，使家长感到“逆反”。 5、6岁脑发育显著的加速，个体对周围的环境(也包括他自己的机体)充满了好奇心，常常问问这，动动那。 10-12岁开始，又一个脑发育加速期。，孩子想尝试更多的不同的做事方法，越是能量强的孩子，越要尝试更多的反常规的方法。  沟通不恰当，易被抗拒的指令： 不清晰 附加了大道理、说教 多个指令 重复指令 为什么孩子不听话？ 讨论：沟通的目的是什么？ 沟通不是为了改变对方，控制对方， 而是要增进了解， 分享快乐与烦恼，密切关系， 互相妥协， …… 人的基本生存状态 独处 交往 充实性独处 通心性交往 维持性独处 维持性交往 匮乏