老人安全之居家老年人安全护理.docVIP

老人安全之居家老年人的安全护理 人到老年,由于行动迟缓、慌张、反应迟钝、注意力不易集中、记忆力差，所以要照料好老人的居家生活应注意如下适宜； 1、吃易于消化吸收的食物 老年人的消化吸收功能降低，牙齿脱落或装有假牙对食物的研磨功能受到严重影响，因此，老年人的食物要烂、软、碎、易于消化吸收；同时，由于老人的咽喉部反应不灵敏，应注意噎食，故进食应缓慢，同时应避免进入气管。 2、穿简便宽松的衣服 老人的衣着应宽松柔软，且穿脱方便，老年人最好不穿或少穿紧身衣裤。另外，随着天气的变化应及时增减着装，护理人员要协助老人穿脱衣物，且要求老年人的衣服要做到勤洗勤换，老年人所使用的被褥要经常晾晒。 3、行动舒缓防损伤 由于老人行动比较缓慢，反应比较迟钝，常易发生摔伤、骨折等损伤，因此，当老人活动时应在其左右陪护，行走时应适当搀扶，不要催促老人，另外，家具地面应保持平整，避免过多的杂物堆放。 4、养成定时大小便的习惯 老年人常容易发生便秘、大小便失禁、尿频、尿急等现象，而大小便不畅易引起血压升高、心脏负荷增加，因此一定要让老人养成定时大小便的习惯。 5、适当的运动锻炼 因老人活动减少，故常有四肢无力和肌肉萎缩等状况，因此，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、练气功等运动是强化肢体功能的基本保证。 6、保持科学睡眠 老年人要坚持早睡早起，保证充足的睡眠，老人由于身体的机能衰退，疲劳后恢复