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- 2018-12-25 发布于福建
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高血压来病的穴位按
高血压病的穴位按摩 概述 高血压病是一种常见的慢性疾病,又称“原发性高血压病”,以动脉血压持续性增高为主要临床表现,一般以安静休息时血压经常超140/90mmHg(18.7/12千帕)为主要依据。 形成因素 1、盐分摄入过量; 2、肥胖; 3、寒冷等气候因素; 4、嗜好烟酒等不良习惯; 5、精神刺激、情绪波动; 6、其他因素。 二、穴位按摩 百会、太阳、风池、曲池、太冲、内关、三阴交、涌泉穴 三、治疗原则 平肝潜阳、滋阴补肾、宁心降压。 四、穴位按摩操作 按摩百会穴:用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转,左右至少各30次。宁神清脑,降低血压。定位:头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点。 “三阳五会” “百脉之会,百病所主” 百会穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。 太阳穴 按揉太阳穴:用手指按着太阳穴,呈顺时针旋转,左右各30次。清脑明目,疏风解表,止头痛。定位:头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。 太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。 少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。 现代医学证明,打击太阳穴,可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。 太阳穴是颅骨骨板最薄弱的部位 太阳穴的位置是颅顶骨、颧骨、蝶骨及颞骨的交汇之处,称为“翼点”或“翼缝”。 太阳穴深层颅内有众多的出血来
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