第2章财务谨慎管理价值观念.pptVIP

洪昭光教授健康箴言： 一个中心 以健康为中心，以预防为主--花1块钱就可以预防疾病，就可以省去10块钱、100块的治疗费用，那我们何乐而不为呢？ 两个基点 第一是糊涂一点，不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事；第二是潇洒一点，度量大一些，风格高一些，站得高，看得远。 三大作风 助人为乐、知足常乐、自得其乐，就能永葆青春。 四个最好 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。 心态稳定的两个三 第一个“三”：要正确对待自己；正确对待别人；正确对待社会。 第二个“三”：第一座要看的山是八宝山；第二座要看的山是井冈山；第三座要看的山是普陀山。 长寿诗 天天三笑容颜俏， 七八分饱人不老。 相逢借问留春术， 淡泊宁静比药好。 预防癌症的五大要素： 1、脂肪的摄入量不要太多。--许多致癌物都是脂溶性的，存在于脂肪中。 2、烟熏、盐腌食物少摄入为佳。 3、勿食霉变食物。--黄曲霉菌强致癌物质。 4、戒烟限酒—酒是致癌物的溶剂。香烟--肺癌。 5、养成良好的生活习惯。生活规律、劳逸结合、适当体育锻炼、保持乐观的精神状态，使自己的免疫系