基础心发理学情绪.ppt

* * * 心理学与生活359页 * 心理学与生活353页 Psychology and life 470 Happiness, surprise, anger, disgust, fear, sadness, contempt * * 心理学与生活355页 * * * * Satisfaction With Life Scale * * * 跨文化的情绪表达的舒适度 来自美国（个人主义文化）和哥斯达黎加（集体主义文化）的学生被要求说明，当他们向情绪的引发者表达自己的积极和消极情绪时，他们的舒适度如何。学生们被要求在一个从0（极度不舒服）到5（极度舒服）的量表上进行评估。虽然在积极情绪上没有差异，但那些来自个人主义文化的个体在表达负面情绪时舒适度更高。 * 嘴部动作影响情绪 * 要产生愤怒的情绪 使你的眉毛聚拢并朝下。咬紧牙关，紧闭双唇。在你的膝盖下方，把你的脚平伸在地板上，将你的前臂和手放在椅子的扶手上。现在握紧拳头，并使你的身体微微前倾。 * 要产生快乐的情绪 使你的嘴角上扬，嘴微微张开。在椅子上尽可能坐直。把你的手放在扶手末端，确保你的腿放在前方，膝盖弯曲，脚正好在你的膝盖下。 * SWLS * 一天中情绪的波动 * 金钱能带来快乐吗？ * * In general consensus among contemporary psychologists defines emotion as a complex pattern of bodily and mental changes including physiological arousal, feelings, cognitive processes, and behavioral reactions made in response to a situation perceived as personally significant. Emotion a response of the whole organism physiological arousal expressive behaviors conscious experience Emotions Physiological responses Subjective feelings Expressive reactions 情绪来自生理唤醒、外显行为和意识体验（思维和情感）的相互作用。 对于这些相互作用存在两种争论： 第一，生理唤醒限于还是晚于情绪体验？例如心跳加快和感到恐惧谁先谁后？ 第二，认知总是限于情绪吗？ * “我感到害怕，因为我逃走了；我感到难过，因为我哭泣；我感到气愤，因为我攻击” 对该理论的批评 内脏反应与情绪无关 自主神经系统反应太慢，不足以成为引发情绪的源头 情绪理论 詹姆斯－兰格身体反应理论（James-Lange Theory of Body Reaction） 坎农－巴德中枢神经过程理论（Cannon-Bard Theory of Central Neural Processes） 拉萨如－沙赫特认知评价理论（Lazarus-Schachter Theory of Cognitive Appraisal） Autonomic arousal and skeletal actions come before emotional response I experience fear because I run away Cognitive awareness is separate Brain can categorize events as pleasant or unpleasant in as little as 120 milliseconds What we experience as an emotion is actually the label we give to our response. I am afraid because I run away I am angry because I attack Criticism: Emotions are experienced too quickly for sequence to work * 25名脊髓受损的士兵，回忆受伤前和受伤后的情绪唤醒事件。结果给兰格理论提供支持。 中枢神经过程理论 情绪唤起刺激同时产生两种效应，通过交感神经系统导致躯体上的唤起，通过皮层得到情绪的主观感受 中枢主义，强调中枢神经系统的作用 情绪反应要求大脑在输入刺激和输出反应中起作用，来自丘脑的信号到达皮层某以位置，产生情绪感觉，到达另一位置引起情感的表达 认为躯体和心理反应是独立的 Criticized the James-