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心理健康教育讲座 心理健康教育的意义 1、什么是心理健康？ 心理健康，各说各的。学者从不同的角度述说，群众各有不同的体会。传统的健康观念是：机体机能稳定，体格健康，躯体健壮。随着社会发展、科学发达，对健康也有了新的认识：躯体健康、生理机能健全、心理正常健康、面对困难承受挫折敢于挑战、有适应社会的能力，才算是一个的人。1948年，世界卫生组织提出：健康指身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅指没有疾病。 2、一定程度上说：心理健康比生理健康更重要。俗话说：“嘻嘻哈哈，人添寿；忧忧虑虑，命不长。”积极乐观能延年益寿。反过来说：“心理不健康必然会引起生理上的不健康。”英国有家医院经过多年临床经验得出结论：“癌症，十有八九是心理上的不健康造成。癌症基因人人都有，癌基因转化成癌症重要的是心理因素。心理不能何持正常，情绪不好，造成好细胞减少，抵抗能力差；而坏细胞拼命增长，导致癌症恶变。 总之，心理健康对个人成长有积极的作用，有自我保健的能力，有治疗性功能和战胜困难、战胜疾病的功能。医学家认为：疾病，70%是由精神和心理上引起的。心理健康，能增强抗病能力。 3、我们教育工作者责任重大。为什么？ 心理卫生，最通俗的说是“脑子里的卫生”。 据测试心理达不到成熟的十有八九；生理上十有八九达到了健康。中央广播电台指出：中小学生50%有心理问题；医院门诊调查指出：70%左右的青少年有心理问题。有调