6-1交通安全融入健体领域教案.docVIP

高雄市三民國中 交通安全融入健體領域 教案 單元名稱 自行車騎慢訓練平衡感 人數 30人 時間 45分鐘 教材來源 自編 教師 林崇舜 班級 七年級 教材研究 暸解學生騎乘自行車時的危險行為及不安全騎乘行為習慣並加以改進，增加同學上下學的安全性。 學生學習條件分析 學生是否具備基本及正確騎乘自行車的能力。 2、學生是否能穩定地且安全地通過施測場地的考驗。 教學方法 講述、練習、編序、操作。 教學資源 1、場地：操場跑道。 2、其他：哨子、腳踏車6部、碼錶6個。 教學活動 時間 評鑑 壹.準備活動 一.教師： （1）編制教案、準備自行車教具。 （2）集合、整隊、點名。 （3）做熱身操。 1.平壓手臂： 動作要領：一手伸直，另外一手以手肘內 側扣住伸直手的手肘下方，注意手要伸直 ，扣的那隻手要用力往上推，慢慢增加力 道。 2.弓箭步： 動作要領：身體轉側彎，前腳彎曲成90 度，後腳打直，腳跟盡量貼地面，雙手扶 大腿，盡量往下壓。 3.手挽、腳踝繞環： 動作要領：雙手互扣，然後三向度旋轉， 腳踝以地板為基準旋轉。 （4）慢跑操場兩圈。 2分鐘 4分鐘 4分鐘 ◎集合要迅速、整隊要整齊。 ◎能遵守老師的規定。 ◎遵守遊戲規則。 二.學生： （1）身穿體育服及跑鞋。 （2）稍微活動一下身體關節。 （3）注意聆聽動作要領及注意事項。 在做自行車平衡訓練之前，要注意手臂、大腿的熱身，因為自行車平衡感課程，手臂、大腿運用的最多。 貳.發展活動： 一.動作講述： （1）說明注意事項及規則： 1、注意前後以及左右的距離，避免騎自行 車時碰撞到。 2、騎乘自行車時需配戴安全帽。 （2）課程內容： 1、利用本校之操場跑道，彎直道50公尺進 行單車直線、弧線騎慢平衡檢測。 2、學生駕駛自行車在標準時間5分鐘以外 通過場地的狹道，如在規定時間完成者 ，即得80分通過檢測。 二.自行車平衡感練習： 自行車檢定活動評分與扣分標準表 車輪壓線 一次扣5分 至多不超過4次，算失格 腳著地 一次扣5分 未依時間完成 每少20秒扣5分 依時間完成 每多20秒加5分 （1）學生須沿著狹長且有弧線跑道行駛，不能 超過車道線或衝出彎道。車輪壓線必須扣 分。 （2）學生須依靠平衡感騎乘自行車通過跑道， 腳落地必須扣分。 （3）評分標準： 1、滿分為100分。 2、學生在闖關時腳落地或車輪壓線則每發 生一次扣5分，至多不超過4次，算失 格。 3、未依規定時間完成者，每少20秒扣5分 4、依規定時間完成者，每多20秒加5分。 三.學生分組檢測： （1）六人一組，分成五組。 （2）第一組檢測，第二組碼錶計時，第三組登 記違規次數。 （3）（一.二.三）第一批，（二.三.四）第二批， 以此順序類推。 参.綜合評量： 一、分析並講解、提醒錯誤動作。 二、提醒注意事項，增進同學的動機。 三、隨時注意學生的動作、並且適時的糾正錯誤。 四、告知學生團隊的重要，適時的糾正錯誤，並且 示範正確動作。 五、提示下週教學單元。 六、集合解散。 備註： 交通安全教育施測場地須淨空，避免同學及老師進入，以保護場地內外施測學生安全。 5分鐘 25 分鐘 5分鐘 ◎能了解注意事項。 ◎能仔細的說出動作的流程 ◎了解準備操的目的。 ◎並且努力達到標準。 ◎能詳細的指出運動傷害的 處理。 ◎確實的依照老師的口令施 作。 ◎能將動作應用於日常生活 中。 ◎了解運動傷害與熱身的重 要。 ◎瞭解團體的重要並發揮其 精神。 ◎能於下課後多參與運動休 閒。 ◎能自我檢討、改進。 學 習 單 1、經由自行車的騎慢訓練可學到什麼？ 2、騎腳踏車戴安全帽的重要性為何？ 3、身為學生該如何遵守交通安全？ 4、學生該如何養成良好的騎乘習慣？