“泳”字当头需理性解析.pptx

?不去不名水域游泳； ?正确认识见义勇为，切勿盲目施救； ?掌握心肺复苏的知识和技巧。;案例一;案例二;交 流;一、游泳安全须知; 炎炎夏季，游泳是消暑的好办法，但需谨慎，注意安全！;游泳常识要牢记; 腿抽筋了怎么办 游泳时，遇到腿部抽搐，千万不要惊慌，马上放弃腿部动作，将腿尽量放松，可仰卧水面，加大手划力量，加快臂部动作，用仰泳游向岸边。或者在水中，用力捏一捏、搓一搓抽筋部位的肌肉，使其伸展放松拉开。总之，视情况随机应变。;二、见义“泳”为需理性;当有人溺水时，切不可贸然跳水施救，也不要几个人手拉手救人，一定要在保障自身安全的前提下，正确施救。;首先要大声呼救，让更多的人帮忙，并拨打急救电话。;如果溺水者离岸边不远，可以就近找绳子或竹竿把人拉上岸;如果溺水者离岸边较远，寻找身边可以利用的漂浮物扔给溺水者，如救生圈、木板等; 喊：大声呼喊救命，寻求身边人帮忙 叫：呼叫110和120 伸：利用延伸物（竹竿、树枝等） 抛：抛送漂浮物(球类、绳、空瓶)等 划：利用浮具划（救生圈、浮木等）;溺水者被救上岸之后 首先要判断其状态，不同状态采用不同的抢救方法: ;三、心肺复苏的实操步骤; ;第一步、胸外按压; 将溺水者仰卧于坚实的平面上，救护者双手掌根重叠，十指相扣，按压时，救护者身体前倾，双臂垂直向下，双臂与胸骨水平线垂直，用上身的力量将患