【图文】四川回锅肉的做法.PDFVIP

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 【图文】四川回锅肉的做法 来源于:美食天下 “四川回锅肉真的让无数人无法抵挡，我虽然平常不吃肥肉，而回锅肉端 到面前那就另当其论了，那肥而不腻的微微有点焦的回锅肉真是下饭神器，蒜 苗的清香和五花肉完美的结合。自己在家做回锅肉比在饭馆里吃的回锅肉健康 多了，油不用放那么多，什么糖呀、鸡精、味精都免了，本身就非常香，根本 不用这些增鲜剂，减少了糖和钠的摄入，对身体健康有利。 在家做好吃的回锅 肉诀窍就是肉一定要慢慢煸炒，将油分逼出来，炒之前放一点油就好了，五花 肉里逼出来的油炒青红椒和蒜苗非常香，五花肉尽量瘦一些，因为猪油饱和脂 肪酸含量较高，不宜多吃。做好这道菜郫县豆瓣很关键，郫县豆瓣酱一定要剁 得细细的再用，要炒出红油来再加五花肉煸炒。郫县豆瓣