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生命在于运动 运动点亮青春
第
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第二章 生物圈中的动物
第三节 动物的运动
【学习目标】
1、通过观察不同动物的运动方式,说出其与环境相适应的运动结构或器官并总结运动的意义
2、通过演示实验说出关节各部分的结构名称及其功能,认同动物的运动依赖于一定的结构(重点、难点)
3、通过体验屈肘和伸肘动作,理解动物的运动是如何实现的(重点、难点)
【学习过程】
目标定位一:运动的方式
1、对照课本P90,图2.2-26,列举出一些常见动物的运动方式及运动的结构或器官。
对照课本说出运动对动物自身而言具有哪些意义?
目标定位二:运动的基础
一、自主学习
1.脊椎动物的运动系统由哪三部分结构构成。其中骨和骨骼是怎样区分的?
2.骨与骨之间的连结有哪三种形式?请举例说明。
3.对照教材P91,结合图2.2-27,在自己的身上找出人体的主要关节。
4.对照教材P92,指认图2.2-28中关节的结构名称,并思考:
(1)关节的结构包括哪几部分?
(2)关节的牢固性和灵活性与哪些结构有关?
BA
B
A
(1)骨骼肌有哪两个结构构成?
(2)骨骼肌具有什么特性?骨和关节是靠什么结构来进行运动的?
(3)右图中,哪一项符合骨骼肌在骨上的附着情况?
二、合作探究
参考杠杆原理,想一想骨、关节和骨骼肌在运动中分别起什么作用?
目标定位三:运动的实现
一、自主学习
体验屈肘和伸肘动作,想一想肱二头肌和肱三头肌分别处于收缩还是舒张状态?
2、思考:在运动的实现过程中,除了运动系统外还有哪些系统可能参与了运动过程?
二、合作探究
手臂自然下垂和手提重物时,肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态。
畅谈收获:
目标检测
1.鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由”这里描述了动物的哪些运动方式( )
A跳跃、爬行 B.奔跑、蠕动
C.飞行、游泳 D.行走、跳跃
2.下列关于人体运动的说法,错误的是(? ?)?
A.运动是骨骼肌受到神经传来的刺激后收缩,牵动骨绕关节活动而产生的?
B.人体内所有的骨连结都是可以活动的
C.运动的完成不仅依靠运动系统,还需要其他系统的调节和配合?
D.运动有利于动物觅食、避敌、夺取栖息地和繁殖,更加适应复杂的环境
3.下图为关节结构模式图,根据图片回答问题:
(1)图片中[1]是关节头,[4]是关节窝,二者相对的面上有一层_______,具有减少摩擦,缓冲震动的作用。
(2)图中的[3]是________,内有少量滑液,是由[? ]?_______分泌的,另外关节的周围还有韧带等结构,以上这些都保证了关节既牢固又灵活的特点。
(3)骨骼肌是由 和 组成,骨骼肌一般跨越一个或几个关节,由 附着在相邻的骨上。
目标延伸
根据这节课所学的知识,请同学们利用周末的时间制作一个屈肘、伸肘模型,通过模型进一步理解运动是怎样实现的,巩固这节课所学的知识。
体育运动对我们的
体育运动对我们的健康有哪些好处
在生理上:
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力;
2. 降低人们患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的几率;
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一;
4、可以延缓衰老,增加皮肤的弹性和韧性;
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上:
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;
2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;
3、缓解心理压力,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以为国争光,培养团结协作及集体主义
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