一人食不负时光不负己.pdfVIP

一一人人食食不不负负时时光光不不负负己己 想必有着文艺情怀的吃货们都已经知道了，由赵文瑄主 ，黑人陈建州和SHN48等众 多明星参 的中国版 《孤独的美食家》第一季台湾篇已经在优酷和土豆开始播出了， 引来了很多吃货的围观。 当年日剧版的 《孤独的美食家》曾博得了非常高的人气，还一度把“一人食”这个话题 推向了人们的舌尖，使得一人食一族真正地被大众所了解和认可，甚至更多的人开始 接受这样的生活方式。 一人食，其实吃的是一种态度，一种自由自在、安静享受自我、不负时光不负美食不 负自己的生活态度。 在一人食的过程中，我们能够更安静地与食物对话，能够尊重每一种食材，相信它们 是有生命和灵性的，这种源自食物的灵性会让我们感受到一种温暖的力量，逃离喧 嚣，让内心变得平静。 要知道，不管我们多么喜欢热闹，多么渴望与朋友厮混在一起，但有些时候我们还是 难免会落单，也总会有一个人吃饭的时候。很多人惧怕这样的时刻，不知道该吃些什 么，懒得走进餐厅，怕人笑话没有朋友，其实一个人也要好好吃饭，一个人也可以把 生活过得精致而温暖。 从此刻开始，让我们做一个精致而温暖的人吧，不负时光不负己，安安静静地享受属 于自己的生活。 石锅拌饭 一碗米饭，配上少许自己喜欢的蔬菜，再加点韩国拌饭酱，就是一个人不孤独的美 味。 by