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完美WORD格式 范文.范例.指导.参考 秋葵养生坊项目概要 范文.范例.指导.参考 目 录 秋葵养生坊项目概要 1.秋葵籽油 2.秋葵花茶 3.营养粥 4.秋葵脱水蔬菜 范文.范例.指导.参考 秋葵养生坊项目概要 项目背景 1、秋葵简介 秋葵（学名：Abelmoschus esculentus?(Linn.) Moench）：中文学名咖啡 HYPERLINK /subview/1644353/5754709.htm \t /_blank 黄奎，又名 HYPERLINK /subview/92223/5121144.htm \t /_blank 黄秋葵。原产于 HYPERLINK /view/11274.htm \t /_blank 埃塞俄比亚南部，南宋年间传入中国。其可食用部分是果荚，分 HYPERLINK /subview/23550htm \t /_blank 绿色和 HYPERLINK /subview/23521/8063130.htm \t /_blank 红色两种，口感脆嫩多汁，滑润不腻， HYPERLINK /subview/1018635htm \t /_blank 香味独特，种子可榨油。黄秋葵各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、Vc、Va、Ve和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。 秋葵具有如下八大功效： 益心脑血管 秋葵比植物中黄酮含量最高的大豆叶还要高三十倍。黄酮可以改善血液循环，降低血脂和胆固醇，对心脑血管缺血有保护作用，改善心脑血管疾病的症状，降低了心脑血管疾病的发病率。 补肾 秋葵籽及其黏性物质具有补肾填精的作用，可修复受损的人体肾脏细胞、改善肾机能、消除肾疲劳的作用。对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病，肾虚的患者，是一种适宜的营养保健蔬菜，有“植物伟哥”的美誉。 美容养颜 秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤有保健作用，且能是皮肤美白、细嫩。秋葵同时富含β-胡萝卜素，可以保护皮肤，减少自由基损伤，可以抗氧化、延缓衰老，增加皮肤弹性，祛除皮肤褐斑。 降血糖 秋葵的黏液中含有水溶性果胶和黏蛋白，能缓减糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，排除毒素。秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌与作用，平衡血糖值。可以抑制炎性生物酶的渗出，降低血糖，但更重要的是它对稳定胶原质的作用，因此它对糖尿病引起的视网膜疾病及毛细血管脆化有很好的作用。 保护肠胃 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 减肥 秋葵中富含蛋白质、钙、磷，有高蛋白、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势，让秋葵成为了减肥佳品，非常适合减肥者食用。 抗肿瘤 秋葵含有丰富的维生素C、锌、硒微量元素，有益于抗肿瘤。 消除疲劳 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力。食用秋葵可以迅速补充体力，消除疲劳。 2、秋葵籽油 自古以来，人们用生命孕育了几千年灿烂文明的油史文化，清·嘉庆年间，《调疾饮食辩》之《油》篇亦载，“油育灵还之天地，得之味而极美极纯，烹食亦兼取之，则色味绝，而健体舒之气顺不可言。”古时，人类已将植物油看作是上天赐福的妙源，视之“黄金液体”，因而珍贵异常！随着我国经济的发展、人口的增长及人民生活水平的不断提高，对食用油的品质、功用要求不断上升，讲究的不再仅限美食美味，而是更求膳食平衡，营养保健。随着人们对健康的理解和要求越来越高，势必导致食用油市场的变革，就孕育了秋葵籽油等这样具有保健养生功效的精品食用油。 3、秋葵花茶 黄秋葵花，富含黄铜、绿原酸、黄酮、多糖，可以阻止细胞退化、衰老；防癌抗癌；以及天然免疫增强剂。天然产物绿原酸具有抗氧化、抗衰老、抗肌肉骨骼老化等，是一种可以促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中胶原蛋白的合成与分解的特殊成分，具有促进新陈代谢、防止衰退的功能。并且在补肾、增强机体免疫上都有作用。 黄秋葵花茶尤其对女性功效特别突出，据研究发现，饮用一个月后相关人群都感受到，肌肤明显滋润、光滑、饱满、对抗皱纹、淡化雀斑有一定效果，并且增加阴道（子宫）粘膜，乳房会产生丰满感（针对停经一年左右的女性），效果显著。 黄秋葵花茶可谓女人滋补美容的好花茶，女性朋友只要平时