第五章 衣着、饰物与仪容仪态..ppt

第五章 衣着、饰物与仪容仪态 主讲人：贾薇 1、穿的学问 衣着——打造你的第一印象 服装 （一）面料 常见的服装面料简介： （1）色彩的冷暖 ● 每种色彩都有区别于其他色彩的独特的相貌特征，即色相。 ● 色彩因色相不同，而使人产生温暖或寒冷的感觉。 ● 使人有温暖、热烈、兴奋之感的色彩，叫暖色，如红色、黄色等； ● 使人有寒冷、抑制、平静之感的色彩，叫冷色，如蓝色、黑色等。 （2）色彩的轻重 ● 色彩的明暗变化的程度，被称为明度。不同明度的色彩，往往给人以轻重不同的感觉。 ● 色彩越浅，明度就越强，使人有上升感、轻感； ● 色彩越深，明度就越弱，使人有下垂感、重感。 ● 人们平日的着装，通常讲究：上浅下深。 正装衬衫特征： 面料：高织精纺的纯棉、纯毛制品为主； 色彩：单一，白色为首选； 图案：无任何图案为佳，较细的竖条衬衫也可以； 领型：以方领为宜； 衣袖：应为长袖。 穿法讲究： a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好 。 b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜 c.下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。 d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，而且正式场合不允许。 领带的选择： 面料：真丝或纯毛制作，涤丝面料也可选择； 色彩：单色为宜，最多不超过三种颜色，主色调应当与西装套装色彩一致； 图案：单色无图案或者规则的几何图形； 款式：箭头与平头； 配套: 与衬衫、西装之间和谐； 质量：外观平整、无跳丝、无疵头、无线头、衬里毛料不变形，悬垂挺括，较为厚重。 鞋 以深色、单色为宜； 无图案、无装饰； 系带皮鞋是最佳之选。 穿皮鞋时，切记： 第一、鞋内无味 第二、鞋面无尘 第三、鞋底无泥 第四、鞋垫相宜 第五、尺码恰当 真皮，深色、单色为宜。 使用时四点要求： 用包不宜多 用包不张扬 用包不乱装 用包不乱放 男士西装十忌： （1）忌西装短裤，标准的西装裤长度为裤管盖住皮鞋。 （2）忌衬衫放在西裤外。 （3）忌衬衫领子太大，领脖间存在空隙。 （4）忌领带颜色刺目。 （5）忌领带太短，一般领带长度是领带尖盖住皮带扣。 （6）忌不扣衬衫扣却佩戴领带。 （7）忌西服上衣袖子过长，应比衬衫袖短1厘米。 （8）忌西服上衣、裤子袋内鼓囊囊。 （9）忌西服配运动鞋。 （10）忌皮鞋和鞋带颜色不协调。 2、配饰礼仪 装饰、美化自身的三大基本方法之一 3、仪容仪态 个人礼仪的实质就是要塑造和维护良好的自我形象，而注重仪容举止、服饰穿戴、表情谈吐等，对我们每个即将走进或已经走进社交圈的现代人，给交往对象留下良好的第一印象，有着重要的意义。 正确的蹲姿——高低式蹲姿 下蹲时左(右)脚在前，右(左)脚稍后(不重迭)，两腿靠紧向下蹲。左(右)脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右(左)脚脚跟提起，脚掌着地。右(左)膝低于左(右)膝，右(左)膝内 侧靠于左(右)小腿内侧，形成左(右)膝高右(左)膝低的姿态，臀部向下。基本上以膝低的腿支撑。 女士戒指的佩戴 手链的佩戴 男士手表的佩戴 2、下肢的清洁与修饰 脚链 3、注意全身卫生和生活卫生 4、避免不雅行为 仪容美 一、薄施粉妆 ㈠、化妆应遵循的原则 1、与皮肤、年龄相适应 2、浓淡要与时间、场合相 生活妆：淡 社交妆：雅 宴会妆：浓 ㈡、提倡积极化妆 1、参加户外体育活动 2、保持良好心境 3、保证充足睡眠 4、注意合理饮食 5、坚持科学的面部护理与按摩。 ㈢、化妆礼规与禁忌 1、勿当众化妆 2、勿残妆示人 3、勿评论他人 4、勿离奇古怪 二、头发修饰 ㈠、保持头发日常整洁 勤洗头 勤修剪 勤梳理 ㈡、依据自己的特点慎选发型 1、与自己的年龄、体态相匹配 2、与自己的身份、工作性质和周围环境相适应 3、与自己的脸型相协调 仪态美 一、仪态的概念及认识 仪态是泛指人们身体所呈现出的各种姿态，也叫仪姿、姿态，它包括举止动作、神态表情和相对静止的体态。 社交惯例 一、女士优先 二、礼宾次序 三、身份对等 四、“等距离”规则 五、修饰避人 六、以右为尊 七、不公开纠错 八、不妨碍他人 九、不问他人隐私 仪态在社交中的礼仪作用： 1、无声的体态语比有声的口头语表达的内容有时更丰富、更真实 2、体态语能够表达有声语言所不能表达的真情 3、仪态美有助于展示风采，树立良好的自我形象 4、