防治脊柱相关疾病..pptVIP

肝，腹腔神经从，总循环系统 可能产生的疾病：肝疾病，血压异常，关节炎 胃 可能产生的疾病：胃部疾病包括胃痉挛，消化不良，胃痛，腹胀，胃及十二指肠溃疡 胰腺，胃， 十二指肠 可能产生的疾病：溃疡，胃炎，肋间痛 脾 可能产生的疾病：抵抗力下降，肝及胃部不适 肾上腺 可能产生的疾病：过敏麻疹，上腹胀痛，糖尿病 肾脏 可能产生的疾病：动脉硬化，慢性疲劳，肾炎，腹胀，卵巢炎，糖尿病， 肾，输尿管，膀胱 可能出现的症状：皮肤粉刺，丘疹样改变，湿疹，疖子，胰腺炎，排尿异常，尿路结石 小肠 淋巴系统 可能产生的疾病：风湿病，不育症，胰腺炎，糖尿病，肾炎 大肠，腹股沟环 可能产生的疾病：便秘，结肠炎，腹泻，肾脏区痛，排尿异常 阑尾 腹部 大腿 可能产生的疾病：痛经，呼吸困难，静脉曲张，胃脘痛，腹痛，糖尿病 性器官 子宫 膀胱 可能产生的疾病：排尿困难，月经紊乱，性功能障碍，膝关节疼痛，两侧腰痛，腹痛 前列腺 坐骨神经 可能产生的疾病：坐骨神经痛，腰痛，尿频，尿急，排尿困难，尿痛，背痛，腹痛 小腿 踝 足 可能产生的疾病：下肢血液循环降低，踝部无力，足冷，大腿无力，腿抽搐， 股骨 臀部 可能产生的疾病：骶骨关节痛，脊柱侧弯 直肠 肛门 可能产生的疾病：痔疮，瘙痒症，坐下时脊柱疼痛，肛裂 脊柱疾病的原因 内因和外因 1、衣食住行 2、职业与环境 1、不良姿势 1）坐不端正，如弯腰而坐； 2）趴到桌子上、或扭身靠到桌子上，脊柱旋转侧弯； 3）将一侧足踏高，使骨盆侧倾，腰成侧弯； 4）侧身起床时，未先将双足移到床外即坐起； 5）坐于椅子前沿，背后靠，腰成悬空； 6）长期喜“二郎腿”，易引起髂胫束损伤，双侧腰肌紧张度不均衡。 2、不良习惯 1）喜上述不良姿势； 2）贪凉快，睡地板，或汗出当风，或坐卧“穿堂风”之处，冷湿气影响 血循环，易发生劳损； 3）裸露颈肩腰，追潮流，受凉； 4）汗、水湿衣，久穿待其自干； 5）出汗后冲凉。 不良生活习惯 在X光下，我们观察到，正常人的腰椎间隙呈前宽后窄的状态。当我们伸懒腰时，我们的脊柱是向后伸展的。此时脊柱其实处于一种过伸状态，椎间盘后缘间隙进一步变小，前缘间隙变大，髓核受到挤压，产生前向运动，使得椎间盘本身承受压力减轻，从而减轻了对椎间盘后缘相邻组织的压迫，最终症状得以缓解。伸懒腰也可以牵拉短缩的屈肌肌群，使其得到舒张，这也是原因之一。 脊柱屈曲与伸展 颈椎、腰椎基本知识 颈、腰痛不是一种病，而是一组症候群 颈腰部的结构 髓核、纤维环和软骨板 脊椎 椎间盘 软组织：肌肉、韧带、筋膜、神经 解剖（颈屈、腰屈） 颈（肩）、腰（腿）痛 什么是颈椎病 由于颈椎间盘的退变等颈部筋伤继发的病理改变，累及颈部的神经根、椎动脉、脊髓、交感神经而产生一系列症状和体征的综合征。 颈椎的解剖结构 颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓围成一孔，称为椎孔。椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。 颈椎病的病理成因 突出的椎间盘或骨刺易刺激或压迫颈椎周围相关神经、血管。多以颈型、神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为主。 1. 颈型：头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、活动不灵活，为最常见类型。 2.神经根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型：临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 颈椎病的症状有哪些 颈椎病的主要发病因素 1、年龄因素：就像机器一样，随着年龄的增长 ，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。2、长期保持一个姿势，引起肌肉的过度劳损：另外不良的睡姿、枕头的高度选取不当，还有长时间待在空调房间，寒湿气容易进入颈部，引起病变，例：很多人脖子硬的和水泥有一拼,而且,脖子摸着凉手，慢性变异性鼻炎。3、外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。 4、电脑、空调是最大的诱因，毁人不倦！！！ 如何预防颈椎病 一、保持正确的坐姿 尽可能保持自然端坐位，调节桌、椅之间的高度比例