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三年级体育课教案
第一周 第1课时
学习目标
1.让学生了解体育课课堂常规的主要内容。
2.能与教师配合,完成本课的学习任务。
3.学生了解游戏名称和方法,通过分析,判断,能准确的猜出对方是谁。
4.能主动地参与游戏,并对游戏感兴趣。
学习内容
1.体育常识:课堂常规
2.室内活动:猜人入座
教学重难点
跑的自然;呼吸均匀
教学步骤
教 法 提 示
一 、准备部分
1.上课,起立,师生相互问好
2.教师宣布本节课的内容,布置任务,提出上室内课要求
二、 基本部分
1.体育常识:课堂常规
(1)什么是体育课课堂常规?
体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求,是体育课的基本内容之一。它包括课前常规,上课常规,下课常规等几个方面。
(2)体育课课堂常规的主要内容:
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章,校徽,口袋中不能放小刀,铅笔,剪刀,钥匙等锐利,坚硬的物品。
④在课前二三分钟到达规定地点,准备集队上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有序地做练习,不哄闹,
不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失⑦下课铃前要整队,认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。
2.室内活动:猜人入座
方法:全班学生按座位分成四组。
游戏开始,先选一位同学上前背对同学们,然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字,这时,前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字,其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中,则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中,要表演一个节目,才可以回位。最后,在下面喊名字的那个同学到前面来,游戏继续。
三、结束部分
1.教师小结本节课的情况,提出优点,改进缺点。
2.布置课外作业
学法提示:
1.教师出示挂图或录像,启发学生了解课堂常规包括哪些方面。
2.学生观看挂图,同桌之间相互议一议。
3.根据课堂常规内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
4.分组讨论,交流各自遵守课堂常规的情况,回答教师提问。
5.分散或集体读一读该课的主要内容。
教法:
1.教师讲解游戏的方法,规则及要求。
2.请一位同学上前试做一次。
3.针对试做,指出试做中存在的问题。
4.正式开始游戏。
5.教师巡视。
课后反思
为了提高学生对体育课的浓厚兴趣,开学第一堂课都以游戏开始。
第二周 第1课时
学习目标
1.在多种方法的练习中,提高耐久跑的能力
2.能体验到克服身体疲劳时的感受
学习内容
1.跑:400—600米自然地形跑
2.游戏:听音乐走跑交替
教学重难点
跑的自然;呼吸均匀
教学步骤
教 法 提 示
一、激发兴趣阶段
1.亲切地向学生问好!
2.组织学生进行队列练习。
3.组织学生进行小游戏。
4.组织学生做韵律体操。
二、发展能力合作探究阶段
1.讲解自然地形跑的意义,以及通过各种地形是的动作、速度与呼吸的方法。
2.带领学生慢跑,熟悉地形,提示特殊地形的通过方法。
3.安排学生走、跑交替练习,巡回指导,提示三步一吸的节奏呼吸法。
4.布置自然地形跑的路线和方向,重点提示跑得轻松、自然,呼吸有节奏。要求跑完后放松慢跑或走,进行休息调整。
三、愉悦身心阶段
1.组织学生进行韵律舞蹈放松。
2.与学生共同小结本节课的学习情况。
3.跟学生道别!
学 法 提 示
1.体委整队,亲切地向老师问好!
2.认真地进行队列练习。
3.积极地参与游戏。
4.跟随教师做韵律体操。
1.分散进行原地慢跑,想象模仿各种地形跑的动作。
2.在老师的带领下,进行慢跑,熟悉地形,尝试特殊地形的通过法。
3.200米走与慢跑的结合,体会慢跑与呼吸节奏的配合方法。
4.按体能分组,由小组长带领,按规定路线和方向练习600—800米自然地形跑,体验跑动中通过各种自然地形的动作方法,相互鼓励。休息时相互交流自己的感觉。
1.跟随老师舞蹈放松。
2.与老师共同小结学习情况。
3.跟老师亲切道别!
4.归还器材。
课后反思
听着音乐跑步是一种享受,大部分学生能感受到这种氛围。
第二周 第2课时
学习目标
1.在自然地形跑时做到呼吸自然,动作协调
2.能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受
学习内容
1.600—800米自然地形跑
2.游戏:跑向北京2008
教学重难点
速度平稳,呼吸均匀;学生坚持能力
教学步骤
教 法 提 示
一、激发兴趣阶段
1.亲切地向学生问好!
2.组织学生进行队列练习。
3.组织学生进行小游戏。
4.组织学生做韵律体操。
二、发展能力合作探究阶段
1.了解学生的身体状况后,带领学生做好充分的准备活动,组织学生进行原地摆臂与呼吸配合的练习。
2.组织学生进行中速跑的练习,提示跑的轻
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