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国民体质研究后方法4

1、单项评分表 是指针对某一个单项指标评价所使用的标准。一般可以根据测量数据的分布特点,选用百分位数法制订,通常分为“上”、“中上”、“一般”、“中下”和“下”5级进行评分,并根据评价指标的属性确定评价结果。 单项评分表的制订 等级 1 2 3 4 5 百分位数 P3 P10 P35 P65 P90 理论百分数 7% 25% 30% 25% 10% 各年龄群体的形态和机能不限制下限,只有素质指标才限制下限 测定项目 1分 2分 3分 4分 5分 肺活量(毫升) 2369~2847 2848~3464 3465~3984 3985~4634 >4634 台阶指数 42.1~46.1 46.2~52.0 52.1~58.0 58.1~67.6 >67.6 握力(千克) 29.6~36.9 37.0~43.5 43.6~49.2 49.3~56.3 >56.3 俯卧撑(次) 7~12 13~19 20~27 28~40 >40 纵跳(厘米) 19.9~24.8 24.9~32.3 32.4~38.4 38.5~45.8 >45.8 坐位体前屈(厘米) -3.5~1.7 1.8~8.9 9.0~14.1 14.2~20.1 >20.1 选择反应时(秒) 0.69~0.61 0.60~0.50 0.49~0.44 0.43~0.39 <0.39 闭眼单脚站立(秒) 3~5 6~17 18~41 42~98 >98 表6 20~24岁成年人单项指标评分表(男性) 如:握力值越大,反映肌力水平越高,受测对象具有较强的绝对力量;反之,则越差。 * * 价标准的制订 国民体质诊断和评价方法 一、评价标准的制订 1.类型 评价标准的制订是体质评价的基础,不管是进行单项指标的评价还是多指标的综合评价,都需要一个参照系。 目前,根据体质评价的目的,常见的体质评价标准有以下两种类型: (1)现状标准 (State Standard) (2)理想标准 (optimal Standard) (1)现状标准 一般是指通过标准化测验程序和样本的抽样,并运用统计方法和各种评价量表而制定的一种规范化的评价标准。一般应用在个体间和群体间比较和评价。 如:“中国国民体质评价标准” 测定项目 1分 2分 3分 4分 5分 肺活量(毫升) 2369~2847 2848~3464 3465~3984 3985~4634 >4634 台阶指数 42.1~46.1 46.2~52.0 52.1~58.0 58.1~67.6 >67.6 握力(千克) 29.6~36.9 37.0~43.5 43.6~49.2 49.3~56.3 >56.3 俯卧撑(次) 7~12 13~19 20~27 28~40 >40 纵跳(厘米) 19.9~24.8 24.9~32.3 32.4~38.4 38.5~45.8 >45.8 坐位体前屈(厘米) -3.5~1.7 1.8~8.9 9.0~14.1 14.2~20.1 >20.1 选择反应时(秒) 0.69~0.61 0.60~0.50 0.49~0.44 0.43~0.39 <0.39 闭眼单脚站立(秒) 3~5 6~17 18~41 42~98 >98 表1 20~24岁成年人单项指标评分表(男性) 等级 得分 一级(优秀) > 33分 二级(良 好) 30~33分 三级(合 格) 23~29分 四级(不合格) < 23分 表2 成年人(20~39岁)综 合 评 级 标 准 (2)理想标准 一个个体和群体的体质水平是不断发展和变化的,经过环境、营养和体育锻炼等干预手段以后,原有的体质水平会有明显改变。所以,根据个体和群体应该能够达到的体质水平而制订的标准,称为

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