管控高血压,远离误区.pptxVIP

;个人介绍;1.我血压高了，医生说不好，因此我想把血压降的越低越好。; 高血压标准值;高血压治疗的目标;1.血压高，平时没有任何症状，没有关系的！; 忽视高血压！！！李女士心肌大面积梗死！！！ ;刘先生，52岁， 做销售工作，平时工作忙，压力大，由于工作需要经常性喝酒应酬，并养成了抽烟的习惯。有一天在工作中突然头疼，右半身活动不灵，说话口齿不清，被送往医院诊断为脑溢血，继续手术，高血压3级; 高血压的症状;高血压并发症;高血压的并发症; 高血压并发症;高血压并发症;高血压并发症;1.我父母是高血压，我是遗传的，没有办法的！;高血压易患人群;引起血压高的原因;1.他吃这种降压药效果很好，我也吃这种药好了。 2.我这种降压药吃很长时间了，会耐药的，我希望换一种药。;常见高血压药;常见高血压药;常见高血压药;常见高血压药;常见高血压药;其他降压药;其他降压药;1.血压稳定了就不用吃药了，不用再管理了！ 答案：不可以！ 所有降压药都只有在服药期间才有效。如果血压正常就停药，那么血压或早或晚将恢复到治疗前的水平。 降压药需长期服用。选择适合的药物，将血压控制在适合的范围内，才能减少对身体的危害。 2.高血压药不能吃，只要一吃就停不掉了！ 答案：不对的！ 因为高血压是慢性病，目前不能治愈，但能控制，您吃高血压药，是为了管控血压，预防并发症，您不吃药，靶器官的损害更大！;降压药使用注意事项;1.管理高血压很简单：自己在家按医生要求吃药就可以了。 2.管理高血压就是“吃药，饮食清淡点，多运动下就可以了”。 3.用药控制好血压就不会出现并发症了！ ;案例分享;高血压的流行病学特点;高血压的管理措施;高血压的非药物治疗;日常监测意义 ;日常监测方法 ;;动态血压监测的临床意义;;案例分享（一）;饮食调理 ;餐桌上的降压药;高血压的自我管理;降压食疗方;降压食疗方---生本芹菜汁; ;1、注意气候变化； 2、选择合适的运动装备； 3、选择安全的场所进行运动； 4、不可空腹运动；运动前不做热???； 5 、注意运动时间和强度，一般提倡40分钟左右，中等强度运动； 6、运动类型选择有氧运动，如太极、跳操、踩鹅卵石等，禁冬泳。 ;生活方式改善 ;心脑血管意外急性发作处理;心脑血管意外急性发作处理;高血压的日常管理;