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二、调理脏腑气机------补气药 二、调理脏腑气机------补气药 二、调理脏腑气机------补气药 * 一、调理脏腑阴阳常用中药 美容养生的根本就是调理脏腑的阴阳。当人体阴阳不平衡的时候，各脏腑组织的生理功能就会出现问题，有的会直接表现在皮肤和面色上，造成外在的疾病如黄褐斑、暗疮等。只有在阴平阳秘的条件下，脏腑才能各司其职，正常运作，人也才能由内而外散发美丽。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 凡具有滋养阴液，生津润燥等功效，能治疗阴虚证的药物称为补阴药。 在使用补阴药时，如热病伤阴而热邪未尽的，当与清热药同用；阴虚而内热较盛的，当与清虚热药同用；阴虚而阳亢的，当与潜阳药同用；阴虚兼具血虚的，当与补血药同用；阴虚兼具气虚的，当与补气药同用。 补阴药大都甘寒滋腻，故凡脾胃虚弱、痰湿内阻、腹胀便溏者均不宜使用。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [基源] 伞形科植物珊瑚菜的根。南方一般用北沙参。 [别名] 北沙参、海沙参 [性能]甘、微苦、微寒。归肺、胃经。养阴润肺、益胃生津。 [应用]1、 适用于脘腹冷痛、胃寒呕吐、着凉引起的腹泻等症。 1、适用于心肾阳虚引起的心悸怔忡，心胸憋闷，或心痛，气短自汗，神疲乏力畏寒肢冷，面色白光白，面唇青紫。 适用于风寒咳嗽、寒性便血、吐血、血崩等症。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [药理作用] 解热镇痛，抗炎止痛。 [备注]1.沙参20g、玉竹15g、百合15g、淮山15g、猪瘦肉250g，煲汤，可治疗肺热型暗疮，面色苍白，干咳喉痒、消渴、虚烦等症。 2.沙参15g、麦冬15g、生地15g、玉竹5g、冰糖3g，.可治疗皮肤干燥、脓包型暗疮，慢性胃炎。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [基源] 百合科植物沿阶草和麦冬的块根。以肥大、质柔、淡黄白、气清香、味甜者为佳 。 [别名]门冬、寸冬、麦门冬、不死药 [性能]甘、微苦、微寒。归心、肺、胃经。养阴润肺、益胃生津。 [应用]用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [药理作用]抗菌、调节中枢神经系统及内分泌作用。 [备注]1.麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂，治疗暑天汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力。 2.麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [基源] 兰科植物石斛和同属多种植物的茎。以身长、色金黄者佳。 [别名]林兰、千年润、扁草 [性能]甘、微寒。归肺、胃、肾经。养阴清热、益胃生津。 [应用]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [药理作用]有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。 [备注]1.麦冬10克，石斛12克，鸡半只，姜1片，盐适量，用于滋阴清热、养胃生津。 2.乌鸡半只，花旗参10克，石斛12克，灵芝10克，姜1片，盐适量，有滋阴润肤，清热、补气的功效。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [基源] 百合科植物玉竹的根茎。以条大、肉肥、黄白色、光泽油润者佳。 [别名]葳蕤、玉竹参、明玉竹、肉竹 [性能]甘、微寒。归肺、胃经。养阴润燥、益胃生津。 [应用]用于热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。 [药理作用]玉竹含有的甾甙有强心作用，玉竹流浸膏能提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [备注]1.玉竹10g，人参3g，鸡半只，炖汤常服，补中益气、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压，久服去面部黑斑。 2.花胶2个，淮山20g，枸杞5g，玉竹10g，圆肉10g，小猪展一副，鸡汤1碗,煲汤常饮，养阴润肺，益胃生津，滋润皮肤，去除皱纹、延缓衰老。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [基源] 百合科植物百合、细叶百合的肉质鳞茎。以麟叶肥厚、色白而微黄者佳。 [别名]龙牙百合、白百合、重迈、强仇、大百合、山大蒜 [性能]甘、微寒。归肺、心经。养阴润肺止咳、清心安神。 [应用]用于肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。 一、调理脏腑阴阳------补阴药 [药理作用]有明显的镇咳祛痰、镇静作用。 [备注]1红小豆50g,，薏米50g，百合30g，冰糖适量，煲成糖水，有清热利湿，美白，祛斑，健脾的功效。 2.山药200g，百合100g，鲜奶500g，冰糖30g，煲成糖水，有健脾和