如何塑造良好的职业形象.pptVIP

塑造良好的职业形象 目录 什么是职业形象 职业形象的概念 即通过衣着打扮、言行举止，反映你的个性、形象及公众面貌所树立起来的印象。同时，它也是你在自我思想、追求抱负、个人价值和人生观等方面，与社会进行沟通并为之接受的方法。 目录 职业形象之仪容篇 男士 A）发型款式大方，不怪异，不太长也不太短，头发干净整洁，无汗味，没头屑，不抹过多的发胶把头发弄得象刺一样硬。B）发脚与胡子剃干净C）涂些护肤膏，不要让脸上皮肤太干涩或油光光的。D）衬衣领口整洁，钮扣扣好。E）耳朵内外清洁干净，鼻孔内外清洗干净。F)要经常洗手，连手腕也要清洗干净，可以保持袖口的整洁。G)指甲剪短并精心修理过，手指头干净，没有多余的手指死皮。常用热水 清洗，并擦一些护手霜，保持手的湿润与柔软。 女士 A）头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶；发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮眼遮脸为好。（盘发或束发）B）化淡妆、施薄粉、描轻眉，唇浅红。C）服饰端庄，不要太薄、太透、太露。D）领口干净，衬衣领口不能太复杂、太花俏。E）可佩戴精致的小饰品，如点状耳环、细项链等，不要戴太夸张太突出的饰品。G）衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品。H）指甲精心修理过，造型不要太怪，也不能留太长指甲，造成工作中的不便，指甲油可用白色，粉色。肉色或透明的不要太浓艳。I）着齐膝一步裙或裤装，裙不要太短，太紧或太长、太宽松。J）衣裤或裙的表面不能有过分明显的内衣切割痕迹。K）鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，中跟为好，跟不能太高太尖，也不能是系带式的那种男士鞋。L）随时捏走吸在衣服上的头发。K）丝袜挂破了一定不能再穿，可以在随身包里备一双丝袜。 目录 职业形象之穿着篇 男士的着装 1.三色原则 男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。 2.有领原则 正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男 士正装中的领通常体现为有领衬衫。 ? 3.钮扣原则??正装应当是钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。 4.皮带原则??男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。 5.?皮鞋原则??正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。? ? 女士着装 女士职业装以套裙为主。 面料：质地上乘，纯天然 不起毛、不起球、不起皱 颜色 以冷色调为主，藏青、炭黑、茶褐、土黄、紫红等稍冷一些的色彩都可以。 一套套裙的颜色不要超过两种。 穿着要领 1.套装上衣衣扣必须全部系上； 2.上衣的领子要完全翻好； 3.裙子要穿得端端正正，上下对齐； 4.衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间，切不可掖入衬裙裙腰之内； 5.要穿长筒袜，颜色为肉色或黑色，不能光腿； 装饰 1.套裙上不宜添加过多的点缀； 2.穿套裙时必须化妆，但不可以化浓妆； 3.不允许佩戴与个人身份有关的珠宝首饰，也不允许佩戴有可能过度张扬自己的耳环、手镯、脚链等首饰。 搭配 ? 1.衬衫应轻薄柔软，色彩与外套和谐。内衣的轮廓最好不要从外面显露出来。2.衬裙应为白色或肉色，不宜有任何图案。裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。3. 与套裙配套的鞋子，宜为皮鞋，并以棕色或黑色牛皮鞋为上品。 目录 职业形象之微笑篇 微笑，是一种特殊的语言——“情绪语言”。它可以和有声语言及行动相配合，起“互补”作用，沟通人们的心灵，架起友谊的桥梁，给人以美好的享受。 工作、生活中离不开微笑，社交中更需要微笑。 目录 职业形象之目光篇 目光是人在交往时，一种深情的、含蓄的无声语言，往往可以表达有声语言难以表现的意义和情感。 一个良好的交际形象，目光应是坦然、亲切、和蔼、有神的。 注视时间 在整个交谈过程中，与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的５０％～７０％，其余３０％ ～５０％时间，可注视对方脸部以外５～１０ 米处，这样比较自然、有礼貌。 注视区域 ①公务凝视。在洽谈、磋商、谈判等严肃场合，目光要给人一种严肃、认真的感觉。注视的位置在对方双眼或双眼与额头之间的区域。 ②社交凝视。这是指在各种社交场合使用的注视方式。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。 ③亲密凝视。这是亲人之间、恋人之间、家